Θα πρέπει να συνδεθείτε
για να μπορέσετε να αξιολογήσετε.
Προσθήκη αξιολόγησης
για να μπορέσετε να αξιολογήσετε.
1μάθημα
1έτος εμπειρίας
3πτυχία
Pilates Personal Training - Pre & Post Natal Pilates - Arcs & Barrels
Ιδιαίτερα μαθήματα Pilates Mat με μικρό εξοπλισμό (μικρή/μεγάλη μπάλλα, theraband, magic circle, foam roller) για όλα τα επίπεδα & Pre-Post Natal (πριν & μετά την εγκυμοσύνη) για την προετοιμασία της εγκύου αλλά και τη γενικότερη ευεξία πριν και μετά τον τοκετό.
περισσότερα
Γιατί κάποιος να με προτιμήσει;
Το Pilates εστιάζει στην σωστή αναπνοή και στάση του σώματος ώστε να πετύχουμε τον έλεγχο και την ενδυνάμωση των μυών και τελικά την βελτίωση της ζωής μας γενικότερα, έχοντας ένα υγιές σώμα.
Τα προγράμματά μου είναι προσαρμοσμένα σε κάθε ασκούμενο σύμφωνα με τις ανάγκες και δυνατότητές του. Στόχος μου είναι η σταδιακή και σταθερή βελτίωση του ασκούμενου.
περισσότερα
Μαθήματα
Διαθεσιμότητα
| ΔευΔευ | ΤριΤρι | ΤετΤετ | ΠεμΠεμ | ΠαρΠαρ | ΣαβΣαβ | ΚυρΚυρ | |
|
Πρωί
|
|||||||
|
Μεσημέρι
|
|||||||
|
Απόγευμα
|
Περιοχές εξυπηρέτησης
-
19 περιοχές σε Αττική
- Άγιος Δημήτριος
- Άλιμος
- Αργυρούπολη
- Βάρη
- Βάρκιζα
- Βούλα
- Βουλιαγμένη
- Βύρωνας
- Γλυφάδα
- Δάφνη
- Ελληνικό
- Ηλιούπολη
- Καβούρι
- Καισαριανή
- Καλλιθέα
- Καρέας
- Νέα Σμύρνη
- Παλαιό Φάληρο
- Υμηττός
Πτυχία
-
A. F. Studies Fitness Academy (Άλλες Σχολές)
Δίπλωμα - Pilates Arcs & Barrels 2023 -
A. F. Studies Fitness Academy (Άλλες Σχολές)
Δίπλωμα - Pilates for Pre-Post Natal on Mat, Props & Apparatus 2023 -
A. F. Studies Fitness Academy (Άλλες Σχολές)
Δίπλωμα - Pilates Instructor 2022
Προσφορές
- Δωρεάν το πρώτο μάθημα
Αξιολογήσεις
-
5.0
1 κριτική -
ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΠΑΤΡΙΚΙΟΥ
14 Νοε 2023Πολύ καλή καθηγήτρια, μεθοδική, ευγενική, με συνέπεια και γνώσεις! Είμαι πολύ ευχαριστημένη και θα τη σύστηνα ανεπιφύλακτα!