Ιδιαίτερα Μαθήματα Abs and Hips
Τα μαθήματα Abs and Hips εστιάζουν σε ασκήσεις ενδυνάμωσης κοιλιακών και γλουτών, με στόχο τη σωστή τεχνική, τη βελτίωση της στάσης σώματος και την αύξηση της μυϊκής αντοχής. Η προπόνηση περιλαμβάνει ελεγχόμενες κινήσεις, προοδευτικές επιβαρύνσεις και λειτουργικές ασκήσεις που ενισχύουν τη σταθερότητα του κορμού και την ενδυνάμωση του κάτω σώματος. Μαθήματα online ή δια ζώσης, κατάλληλα για όλα τα επίπεδα, με εξατομικευμένο πρόγραμμα προσαρμοσμένο στις ανάγκες και στους στόχους κάθε ασκούμενου. Οι τιμές συνήθως κυμαίνονται από 20€ έως 30€ ανά ώρα, ανάλογα με το επίπεδο και την εμπειρία του δασκάλου.
Στο instateacher.gr θα βρείτε 25 δασκάλους για ιδιαίτερα μαθήματα Abs and Hips, με 120 αξιολογήσεις μαθητών και μέσο όρο βαθμολογίας 5.0. Οι τιμές για ιδιαίτερα μαθήματα Abs and Hips ξεκινούν από 12€/ώρα και κατά μέσο όρο διαμορφώνονται στα 25€/ώρα, ενώ 9 δάσκαλοι προσφέρουν δωρεάν πρώτο μάθημα γνωριμίας.
Περιοχή
25 Δάσκαλοι Abs and Hips
- Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Πτυχίο - Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
Abs and Hips
Personal Training
Bodyweight Training
Flexibility
Mobility Training
περισσότερα
περισσότερα
- Online 20€ / ώρα
- Φυσική Αγωγή & Αθλητισμός Πτυχίο - Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης
- Clinical Pilates Πιστοποίηση - Base Training Fitness-Sports-Medicine
- Pilates Reformer Πιστοποίηση - Base Training Fitness-Sports-Medicine
Abs and Hips
Personal Training
Pilates
Stretching
Bodyweight Training
περισσότερα
περισσότερα
- Τιμή 40€ / ώρα
- Online 25€ / ώρα
- Ειδικές Εκπαιδευτικές Ανάγκες Master - Suor Orsola Benincasa University
- Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Πτυχίο - Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
Abs and Hips
Personal Training
Κυκλική Γυμναστική
Bodyweight Training
Pilates
περισσότερα
περισσότερα
- Τιμή 30€ / ώρα
- Online 25€ / ώρα
- Καθηγητής Φυσικής Αγωγής Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
Abs and Hips
Personal Training
Bodyweight Training
Αερόβια Γυμναστική
Διαλειμματική Προπόνηση Υψηλής Έντασης (HIIT)
περισσότερα
περισσότερα
- Τιμή 25€ / ώρα
- Online 25€ / ώρα
- Άθληση και Υγεία Master - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Πτυχίο - Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης
Abs and Hips
Bodyweight Training
Total Resistance eXercise (TRX)
Αερόβια Γυμναστική
Κυκλική Γυμναστική
περισσότερα
περισσότερα
Δωρεάν το πρώτο μάθημα
Δωρεάν το πρώτο μάθημα online
- Τιμή 35€ / ώρα
- Online 25€ / ώρα
- Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Ειδίκευση: Άσκηση - Ευρωστιά - Υγεία Δίπλωμα - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
Abs and Hips
Personal Training
Bodyweight Training
Ενδυνάμωση με Βάρη
Ενδυνάμωση με Αντιστάσεις
περισσότερα
περισσότερα
Δωρεάν το πρώτο μάθημα
Δωρεάν το πρώτο μάθημα online
- Τιμή 20€ / ώρα
- Online 15€ / ώρα
- Ηθοποιός Πτυχίο - Ανωτέρα Δραματική Σχολή "Μοντέρνοι Καιροί"
- Traditional Thai Massage Πιστοποίηση - Healing Αrrow
Abs and Hips
Flexibility
Μασάζ
Stretching
Mobility Training
περισσότερα
περισσότερα
- Τιμή 30€ / ώρα
- Online 25€ / ώρα
Πολυχρονοπούλου Γιούλη
Απάντηση σε 10 λεπτά- Διατροφή & Δημόσια Υγεία Master - Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο
- Φυσική Αγωγή και Αθλητισμός Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Pilates Training (420h) Πιστοποίηση - Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης
Abs and Hips
Bodyweight Training
Personal Training
Pilates
Διαλειμματική Προπόνηση Υψηλής Έντασης (HIIT)
περισσότερα
περισσότερα
- Τιμή 40€ / ώρα
- Online 25€ / ώρα
- Physical Education Πτυχίο - University of Burgundy
Abs and Hips
Personal Training
Bodyweight Training
Crossfit
Αερόβια Γυμναστική
περισσότερα
περισσότερα
- Τιμή 18€ / ώρα
- Υποψήφια Διδάκτορας - Βιοχημεία της άσκησης PhD - Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας
- Άσκηση και Υγεία Master - Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας
- Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Πτυχίο - Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας
Abs and Hips
Bodyweight Training
Personal Training
Διαλειμματική Προπόνηση Υψηλής Έντασης (HIIT)
Mobility Training
περισσότερα
περισσότερα
Δωρεάν το πρώτο μάθημα online
- Online 15€ / ώρα
- Personal Trainer - Καλλισθενική & street workout Πιστοποίηση - Wswcf Academy
Abs and Hips
Bodyweight Training
Καλλισθενική Γυμναστική
Κυκλική Γυμναστική
Stretching
περισσότερα
περισσότερα
Δωρεάν το πρώτο μάθημα online
- Τιμή 14€ / ώρα
- Online 12€ / ώρα
- Προπονητική Αθλημάτων Γυμναστικής Master - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Προπονήτρια Γυμναστικής για Όλους Δίπλωμα - Ελληνική Γυμναστική Ομοσπονδία
- Προπονήτρια Ρυθμικής Γυμναστικής Δίπλωμα - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
Abs and Hips
Bodyweight Training
Stretching
Αερόβια Γυμναστική
Ενδυνάμωση με Αντιστάσεις
περισσότερα
περισσότερα
- Online 25€ / ώρα
- Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
Abs and Hips
Personal Training
Ενδυνάμωση με Αντιστάσεις
Aqua Aerobic
Bodyweight Training
περισσότερα
περισσότερα
- Τιμή 20€ / ώρα
- Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Personal & Weight Trainer (EQF L4) Δίπλωμα - A. F. Studies Fitness Academy
Abs and Hips
Personal Training
Bodyweight Training
Total Resistance eXercise (TRX)
Mobility Training
περισσότερα
περισσότερα
Δωρεάν το πρώτο μάθημα
Δωρεάν το πρώτο μάθημα online
- Τιμή 25€ / ώρα
- Online 20€ / ώρα
- Επιστήμη Τροφίμων και Διατροφής του Ανθρώπου Master - Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Taekwondo Δίπλωμα - Kukkiwon
- Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Είμαι ακόμα φοιτήτρια - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
Abs and Hips
Bodyweight Training
Αερόβια Γυμναστική
Ενδυνάμωση με Βάρη
Total Resistance eXercise (TRX)
περισσότερα
περισσότερα
Δωρεάν το πρώτο μάθημα
- Τιμή 30€ / ώρα
- Online 25€ / ώρα
- Pilates Instructor Δίπλωμα - Studio One
- Sports Science and Physical Education Είμαι ακόμα φοιτήτρια - Aegean Omiros College
Abs and Hips
Pilates
Reformer
- Online 20€ / ώρα
- Αθλητιατρική, Αθλητική Φυσικοθεραπεία και Αποκατάσταση Master - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Μεγιστοποίηση της Ανθρώπινης Απόδοσης Master - Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
- Γυμνάστρια Πτυχίο - Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
Abs and Hips
Bodyweight Training
Personal Training
Pilates
Stretching
περισσότερα
περισσότερα
- Τιμή 40€ / ώρα
- Online 40€ / ώρα
- Personal Τrainer Πτυχίο - National American Sports Medicine
Abs and Hips
Bodyweight Training
Mobility Training
Διαλειμματική Προπόνηση Υψηλής Έντασης (HIIT)
Ενδυνάμωση με Αντιστάσεις
Δωρεάν το πρώτο μάθημα
Δωρεάν το πρώτο μάθημα online
- Τιμή 15€ / ώρα
- Online 15€ / ώρα
- Αθλητιατρική, Αθλητιατρική Φυσικοθεραπεία & Αποκατάσταση Master - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Μεγιστοποίηση της Ανθρώπινης Απόδοσης Master - Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
- Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Πτυχίο - Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
- Personal Training Δίπλωμα - National Academy of Sports Science
Abs and Hips
Bodyweight Training
Personal Training
Pilates
Stretching
περισσότερα
περισσότερα
- Τιμή 40€ / ώρα
- Online 40€ / ώρα
- Επιστήμες και Τεχνικές Φυσικών Δραστηριοτήτων και Αθλητισμού Πτυχίο - Université de Dijon
Abs and Hips
Bodyweight Training
Personal Training
Total Resistance eXercise (TRX)
Αερόβια Γυμναστική
περισσότερα
περισσότερα
Δωρεάν το πρώτο μάθημα
- Τιμή 15€ / ώρα
Δάσκαλοι Abs and Hips
Ανακαλύψτε δασκάλους με εξειδίκευση στα ιδιαίτερα μαθήματα Abs and Hips, online ή δια ζώσης. Κάθε προφίλ περιλαμβάνει πλήρη στοιχεία, όπως σπουδές, διδακτική εμπειρία, μεθοδολογία, εκπαιδευτικές υπηρεσίες, αξιολογήσεις μαθητών, διαθεσιμότητα και περιοχές διδασκαλίας για δια ζώσης μαθήματα. Σε κάθε δάσκαλο εμφανίζεται αναγραφόμενη τιμή ανά ώρα και διαθέσιμες προσφορές, ώστε να συγκρίνετε εύκολα και να επιλέξετε αυτόν που ταιριάζει στις ανάγκες και τον προϋπολογισμό σας. Επιπλέον, με τα φίλτρα αναζήτησης μπορείτε να εντοπίσετε γρήγορα τον κατάλληλο δάσκαλο Abs and Hips και να επικοινωνήσετε άμεσα μαζί του μέσα από την πλατφόρμα.Πόσο κοστίζουν τα ιδιαίτερα μαθήματα Abs and Hips;
Οι τιμές για ιδιαίτερα μαθήματα Abs and Hips ξεκινούν από 12€/ώρα, ενώ συνήθως κυμαίνονται από 20€ έως 30€/ώρα και κατά μέσο όρο διαμορφώνονται στα 25€/ώρα.
Πόσοι δάσκαλοι Abs and Hips είναι διαθέσιμοι;
Το instateacher.gr διαθέτει 25 δασκάλους Abs and Hips, με εμπειρία στη διδασκαλία όλων των επιπέδων.
Πόσες αξιολογήσεις έχουν οι δάσκαλοι Abs and Hips;
Στο instateacher.gr έχουν γίνει 120 αξιολογήσεις για δασκάλους Abs and Hips, με μέσο όρο βαθμολογίας 5.0.
Προσφέρεται δωρεάν πρώτο μάθημα Abs and Hips;
Πολλοί δάσκαλοι Abs and Hips προσφέρουν το πρώτο μάθημα δωρεάν για να γνωριστείτε, να διαπιστωθούν οι ανάγκες του μαθητή και να καθορίσετε το πλάνο διδασκαλίας. Στο instateacher.gr, 9 δάσκαλοι προσφέρουν δωρεάν πρώτο μάθημα γνωριμίας.