για να μπορέσετε να αξιολογήσετε.
Ονομάζομαι Τάχατου Ελένη και είμαι απόφοιτη του τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Θεσσαλονίκης καθώς και της ιδιωτικής σχολής North Academy of fitness.
Έκανα για χρόνια πρωταθλητισμό στο τριπλούν και εργάζομαι 18 χρόνια σε γυμναστήρια της Θεσσαλονίκης και μετέπειτα της Αθήνας.
Έχω εξειδίκευση σε προγράμματα Pilates, Stretching, TRX, αποκατάστασης και προγράμματα ενδυνάμωσης με το βάρος του σώματος και μικρές αντιστάσεις, προπόνηση πρίν κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη, απώλεια βάρους καθώς και εκγύμναση ατόμων με ασθένειες νευρολογικής φύσεως (Πάρκινσον - Σκλήρυνση κατά Πλάκας - Αλτσχάιμερ).
Προπόνηση κατ’ οίκον και online training!
Απευθύνομαι στο ΓΥΝΑΙΚΕΙΟ κοινό κάθε ηλικίας.
Εφαρμόζω κατάλληλη προπόνηση, ανάλογα με την περίπτωση της κάθε αθλούμενης και βασικό μου μέλημα είναι, μια προπόνηση ασφαλής και ευχάριστη χωρίς τραυματισμούς!
Επίπεδα | Τιμή | Οnline |
Όλα τα επίπεδα | 25 € | 25 € |
Επίπεδα | Τιμή | Οnline |
Όλα τα επίπεδα | 25 € | 25 € |
ΔευΔευ | ΤριΤρι | ΤετΤετ | ΠεμΠεμ | ΠαρΠαρ | ΣαβΣαβ | ΚυρΚυρ | |
Πρωί
|
|||||||
Μεσημέρι
|
|||||||
Απόγευμα
|
Ο καθηγητής έχει λάβει το μήνυμά σας και θα επικοινωνήσει μαζί σας το συντομότερο δυνατό. Θέλετε να στείλετε μήνυμα και σε άλλον καθηγητή;
Το email σας καταχωρήθηκε με επιτυχία