Ιδιαίτερα Μαθήματα Stretching
Τα μαθήματα Stretching εστιάζουν στη βελτίωση της ευλυγισίας, την αποκατάσταση μυϊκών ομάδων, την πρόληψη τραυματισμών και τη συνολική μυϊκή αποσυμφόρηση. Η διδασκαλία περιλαμβάνει τεχνικές στατικών και δυναμικών διατάσεων, έλεγχο αναπνοής και ασφαλή καθοδήγηση για σωστή ευθυγράμμιση και ισορροπία του σώματος. Μαθήματα online ή δια ζώσης, κατάλληλα για όλα τα επίπεδα, με εξατομικευμένο πρόγραμμα προσαρμοσμένο στις ανάγκες και στη φυσική κατάσταση του κάθε μαθητή. Οι τιμές συνήθως κυμαίνονται από 17€ έως 25€ ανά ώρα, ανάλογα με το επίπεδο και την εμπειρία του δασκάλου.
Στο instateacher.gr θα βρείτε 42 δασκάλους για ιδιαίτερα μαθήματα Stretching, με 219 αξιολογήσεις μαθητών και μέσο όρο βαθμολογίας 5.0, ενώ 11 δάσκαλοι προσφέρουν δωρεάν πρώτο μάθημα γνωριμίας. Οι τιμές για ιδιαίτερα μαθήματα Stretching ξεκινούν από 5€/ώρα και κατά μέσο όρο διαμορφώνονται στα 21€/ώρα.
Περιοχή
42 Δάσκαλοι Stretching
- Dance And Embodied Practice Master - University of Roehampton
- Χορεύτρια Πτυχίο - Εθνική Λυρική Σκηνή, Ανώτερη Επαγγελματική Σχολή Χορού
Stretching
Αερόβια Γυμναστική
Pilates
περισσότερα
περισσότερα
- Τιμή 15€ / ώρα
- Online 11€ / ώρα
- Mπαλέτο Πτυχίο - Ανώτερη Επαγγελματική Σχολή Χορού "ΑΚΤΙΝΑ"
- Αshtanga & Hatha Yoga Δίπλωμα - Kashish Yoga School
Stretching
Yoga
περισσότερα
περισσότερα
- Τιμή 25€ / ώρα
- Online 20€ / ώρα
- Προπονητική Αθλημάτων Γυμναστικής Master - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Προπονήτρια Γυμναστικής για Όλους Δίπλωμα - Ελληνική Γυμναστική Ομοσπονδία
- Προπονήτρια Ρυθμικής Γυμναστικής Δίπλωμα - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
Stretching
Bodyweight Training
Αερόβια Γυμναστική
Ενδυνάμωση με Αντιστάσεις
Ενδυνάμωση με Βάρη
περισσότερα
περισσότερα
- Online 25€ / ώρα
- Λειτουργική Διαχείριση Τραυματισμών σε Αθλητές και Ασκούμενους Master - Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης
- Άσκηση και Ποιότητα Ζωής Master - Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας
- Ισοκινητική Δυναμομετρία και Άσκηση Πτυχίο - Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
- Επιστήμη Φυσικής Αγωγής Και Αθλητισμού Πτυχίο - Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης
Stretching
Bodyweight Training
Crossfit
Business Coaching
Life Coaching
περισσότερα
περισσότερα
- Τιμή 30€ / ώρα
- Online 20€ / ώρα
- Δασκάλα Σύχρονου & Κλασικού Χορού, Ακροβατικών εδάφους Δίπλωμα - Κρατική Σχολή Ορχηστρικής Τέχνης
Stretching
περισσότερα
περισσότερα
Δωρεάν το πρώτο μάθημα
Δωρεάν το πρώτο μάθημα online
- Τιμή 25€ / ώρα
- Online 20€ / ώρα
- Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Κλασικός Αθλητισμός Δίπλωμα - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
Stretching
Personal Training
Bodyweight Training
Abs and Hips
Flexibility
περισσότερα
περισσότερα
- Τιμή 20€ / ώρα
- Online 15€ / ώρα
- Επιστήμη Τροφίμων και Διατροφής του Ανθρώπου Master - Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Taekwondo Δίπλωμα - Kukkiwon
- Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Είμαι ακόμα φοιτήτρια - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
Stretching
Bodyweight Training
Αερόβια Γυμναστική
Ενδυνάμωση με Βάρη
Total Resistance eXercise (TRX)
περισσότερα
περισσότερα
Δωρεάν το πρώτο μάθημα
- Τιμή 30€ / ώρα
- Online 25€ / ώρα
- Bachata Dominicana Δίπλωμα - World Mastery
- Bachata Sensual Δίπλωμα - World Mastery
- Bachata Ladies Styling Δίπλωμα - World Mastery
Stretching
περισσότερα
περισσότερα
- Τιμή 20€ / ώρα
- Online 15€ / ώρα
Μπεσή Μαριλίνα
Απάντηση σε 58 λεπτά- Καθηγήτρια σύγχρονου και κλασσικού χορού Πτυχίο - Μοριάνοβα - Τράστα Ανώτερη Επαγγελματική Σχολή Χορού
- Pilates Mat - Props & Equipment 500hr Πιστοποίηση - Studio One
- Hatha Yoga instructor 250hr RYS Πιστοποίηση - Yoga Alliance
Stretching
Yoga
Pilates
Yogilates
- Τιμή 35€ / ώρα
- Online 20€ / ώρα
- Άθληση και Υγεία Master - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Πτυχίο - Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης
Stretching
Bodyweight Training
Total Resistance eXercise (TRX)
Αερόβια Γυμναστική
Κυκλική Γυμναστική
περισσότερα
περισσότερα
Δωρεάν το πρώτο μάθημα
Δωρεάν το πρώτο μάθημα online
- Τιμή 35€ / ώρα
- Online 25€ / ώρα
- Ηθοποιός Πτυχίο - Ανωτέρα Δραματική Σχολή "Μοντέρνοι Καιροί"
- Traditional Thai Massage Πιστοποίηση - Healing Αrrow
Stretching
Flexibility
Μασάζ
Abs and Hips
Mobility Training
περισσότερα
περισσότερα
- Τιμή 30€ / ώρα
- Online 30€ / ώρα
- Ειδικές Εκπαιδευτικές Ανάγκες Master - Suor Orsola Benincasa University
- Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Πτυχίο - Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
Stretching
Personal Training
Κυκλική Γυμναστική
Abs and Hips
Bodyweight Training
περισσότερα
περισσότερα
- Τιμή 30€ / ώρα
- Online 25€ / ώρα
- Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Πτυχίο - Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
Stretching
Personal Training
Abs and Hips
Bodyweight Training
Flexibility
περισσότερα
περισσότερα
- Online 20€ / ώρα
- Sports and Fitness Science Πιστοποίηση - UHI Perth
- Sports Coaching Πιστοποίηση - Scottish Qualifications Authority
- TRX Training Πιστοποίηση - TRX Training Center
Stretching
Bodyweight Training
Crossfit
Mobility Training
Personal Training
περισσότερα
περισσότερα
- Τιμή 30€ / ώρα
- Online 30€ / ώρα
- Pilates for pre and post natal Πιστοποίηση - A.F. Studies Fitness Academy
- Pilates mat & props trainer Πιστοποίηση - A.F. Studies Fitness Academy
- Dynamic Stretching Πιστοποίηση - A.F. Studies Fitness Academy
- Yoga teacher training Πιστοποίηση - YogAcademy School
Stretching
Yoga
Pilates
Yogilates
Mobility Training
περισσότερα
περισσότερα
- Τιμή 25€ / ώρα
- Online 25€ / ώρα
- Pre and Post Natal Pilates Πτυχίο - A.F. Studies Fitness Academy
- Μαθηματικά Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Pilates kids & Special Populations Πιστοποίηση - A.F. Studies Fitness Academy
- Δασκάλα Pilates Πιστοποίηση - A.F. Studies Fitness Academy
Stretching
Pilates
Ενδυνάμωση με Βάρη
Yogilates
Κυκλική Γυμναστική
περισσότερα
περισσότερα
Δωρεάν το πρώτο μάθημα online
- Τιμή 17€ / ώρα
- Online 16€ / ώρα
- Διατροφή & Δημόσια Υγεία Master - Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο
- Φυσική Αγωγή και Αθλητισμός Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Pilates Training (420h) Πιστοποίηση - Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης
Stretching
Bodyweight Training
Personal Training
Pilates
Διαλειμματική Προπόνηση Υψηλής Έντασης (HIIT)
περισσότερα
περισσότερα
- Τιμή 35€ / ώρα
- Online 25€ / ώρα
Πήχα Μαρία
Απάντηση σε 27 λεπτά- Φυσική Αγωγή & Αθλητισμός Πτυχίο - Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης
- Clinical Pilates Πιστοποίηση - Base Training Fitness-Sports-Medicine
- Pilates Reformer Πιστοποίηση - Base Training Fitness-Sports-Medicine
Stretching
Personal Training
Pilates
Abs and Hips
Bodyweight Training
περισσότερα
περισσότερα
- Τιμή 35€ / ώρα
- Online 25€ / ώρα
- Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Ειδίκευση: Άσκηση - Ευρωστιά - Υγεία Δίπλωμα - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
Stretching
Personal Training
Bodyweight Training
Ενδυνάμωση με Βάρη
Ενδυνάμωση με Αντιστάσεις
περισσότερα
περισσότερα
Δωρεάν το πρώτο μάθημα
Δωρεάν το πρώτο μάθημα online
- Τιμή 20€ / ώρα
- Online 20€ / ώρα
- Yoga instructor Δίπλωμα - Yoga Alliance
- Dance Teacher Latin - Smooth American Style Δίπλωμα - Dance Teachers and Sport Dancers Society of Greece
Stretching
Yoga
Flexibility
Τεχνικές Χαλάρωσης
Ενδυνάμωση με Βάρη
περισσότερα
περισσότερα
- Τιμή 5€ / ώρα
- Online 5€ / ώρα
Δάσκαλοι Stretching
Ανακαλύψτε δασκάλους με εξειδίκευση στα ιδιαίτερα μαθήματα Stretching, online ή δια ζώσης. Κάθε προφίλ περιλαμβάνει πλήρη στοιχεία, όπως σπουδές, διδακτική εμπειρία, μεθοδολογία, εκπαιδευτικές υπηρεσίες, αξιολογήσεις μαθητών, διαθεσιμότητα και περιοχές διδασκαλίας για δια ζώσης μαθήματα. Σε κάθε δάσκαλο εμφανίζεται αναγραφόμενη τιμή ανά ώρα και διαθέσιμες προσφορές, ώστε να συγκρίνετε εύκολα και να επιλέξετε αυτόν που ταιριάζει στις ανάγκες και τον προϋπολογισμό σας. Επιπλέον, με τα φίλτρα αναζήτησης μπορείτε να εντοπίσετε γρήγορα τον κατάλληλο δάσκαλο Stretching και να επικοινωνήσετε άμεσα μαζί του μέσα από την πλατφόρμα.Πόσο κοστίζουν τα ιδιαίτερα μαθήματα Stretching;
Οι τιμές για ιδιαίτερα μαθήματα Stretching ξεκινούν από 5€/ώρα, ενώ συνήθως κυμαίνονται από 17€ έως 25€/ώρα και κατά μέσο όρο διαμορφώνονται στα 21€/ώρα.
Πόσοι δάσκαλοι Stretching είναι διαθέσιμοι;
Το instateacher.gr διαθέτει 42 δασκάλους Stretching, με εμπειρία στη διδασκαλία όλων των επιπέδων.
Πόσες αξιολογήσεις έχουν οι δάσκαλοι Stretching;
Στο instateacher.gr έχουν γίνει 219 αξιολογήσεις για δασκάλους Stretching, με μέσο όρο βαθμολογίας 5.0.
Προσφέρεται δωρεάν πρώτο μάθημα Stretching;
Πολλοί δάσκαλοι Stretching προσφέρουν το πρώτο μάθημα δωρεάν για να γνωριστείτε, να διαπιστωθούν οι ανάγκες του μαθητή και να καθορίσετε το πλάνο διδασκαλίας. Στο instateacher.gr, 11 δάσκαλοι προσφέρουν δωρεάν πρώτο μάθημα γνωριμίας.