Ιδιαίτερα Μαθήματα Stretching
Τα μαθήματα Stretching εστιάζουν στη βελτίωση της ευλυγισίας, την αποκατάσταση μυϊκών ομάδων, την πρόληψη τραυματισμών και τη συνολική μυϊκή αποσυμφόρηση. Η διδασκαλία περιλαμβάνει τεχνικές στατικών και δυναμικών διατάσεων, έλεγχο αναπνοής και ασφαλή καθοδήγηση για σωστή ευθυγράμμιση και ισορροπία του σώματος. Μαθήματα online ή δια ζώσης, κατάλληλα για όλα τα επίπεδα, με εξατομικευμένο πρόγραμμα προσαρμοσμένο στις ανάγκες και στη φυσική κατάσταση του κάθε μαθητή.
Στο instateacher.gr θα βρείτε 42 διαθέσιμους δασκάλους για ιδιαίτερα μαθήματα Stretching, με συνολικά 160 αξιολογήσεις και μέσο όρο βαθμολογίας 5.0. Οι τιμές για μαθήματα Stretching ξεκινούν από 10€/ώρα και διαμορφώνονται κατά μέσο όρο στα 20€/ώρα.
Δάσκαλοι Stretching - Online και Δια Ζώσης
Ανακαλύψτε δασκάλους με εξειδίκευση στα ιδιαίτερα μαθήματα Stretching. Τα προφίλ περιλαμβάνουν πλήρη στοιχεία: σπουδές, διδακτική εμπειρία, μεθοδολογία, εκπαιδευτικές υπηρεσίες, διαθεσιμότητα, περιοχές διδασκαλίας ή δυνατότητα για online μαθήματα. Θα βρείτε επίσης αναγραφόμενη τιμή ανά ώρα και διαθέσιμες προσφορές. Φιλτράρετε τα αποτελέσματα για να εντοπίσετε εύκολα τον κατάλληλο δάσκαλο και επικοινωνήστε άμεσα μαζί του μέσω της ειδικής φόρμας.Μαθήματα Stretching
Μαθήματα Stretching ανά περιοχή από πιστοποιημένους δασκάλους σε προσιτές τιμές με μία απλή αναζήτηση. Επιλέξτε το φίλτρο μάθημα στο χώρο του μαθητή ή στο χώρο του δασκάλου, πληκτρολογήστε περιοχή και βρείτε τον ιδανικό δάσκαλο.Μαθήματα Stretching Online
Διαδικτυακά μαθήματα Stretching από πιστοποιημένους δασκάλους σε προσιτές τιμές με μία απλή αναζήτηση. Επιλέξτε το φίλτρο μάθημα online και βρείτε τον ιδανικό δάσκαλο.Μαθήματα Stretching Τιμές
Οι τιμές για ιδιαίτερα μαθήματα Stretching ξεκινούν από 10€/ώρα και κατά μέσο όρο διαμορφώνονται στα 20€/ώρα.Περιοχή
42 Δάσκαλοι
- Λειτουργική Διαχείριση Τραυματισμών σε Αθλητές και Ασκούμενους Master - Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης
- Άσκηση και Ποιότητα Ζωής Master - Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας
- Ισοκινητική Δυναμομετρία και Άσκηση Πτυχίο - Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
- Επιστήμη Φυσικής Αγωγής Και Αθλητισμού Πτυχίο - Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης
Stretching
Bodyweight Training
Εναερόβια Γυμναστική
Διαχείριση Άγχους
Άρση Βαρών
περισσότερα
περισσότερα
Abs and Hips
Καλλισθενική Γυμναστική
Κυκλική Γυμναστική
Ενδυνάμωση με Βάρη
Ενδυνάμωση με Αντιστάσεις
Διαλειμματική Προπόνηση Υψηλής Έντασης (HIIT)
Διατροφή
Crossfit
Αερόβια Γυμναστική
Total Resistance eXercise (TRX)
Pilates
Personal Training
Mobility Training
Life Coaching
Business Coaching
Προπονητική
- Τιμή 30€ / ώρα
- Online 20€ / ώρα
- Acrobatics - Circus studies Master - Bath Spa University - Circomedia
- Pilates mat & props Τrainer Πιστοποίηση - A.F. Studies
Stretching
Pilates
Personal Training
περισσότερα
περισσότερα
Χορός
Ακροβατικά
- Τιμή 20€ / ώρα
- Online 15€ / ώρα
Σάντος Αθηνά
34 ετών- Bachata Dominicana Δίπλωμα - World Mastery
- Bachata Sensual Δίπλωμα - World Mastery
- Bachata Ladies Styling Δίπλωμα - World Mastery
Stretching
περισσότερα
περισσότερα
Χορός
Bachata
Χορογραφία
Merengue
Salsa
- Τιμή 20€ / ώρα
- Online 15€ / ώρα
Μουρτζανού Μαρίνα
28 ετών- Επικοινωνία και Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Δασκάλα Χορού Δίπλωμα - Ανώτερη Επαγγελματική Σχολή Χορού «Νίκη Κονταξάκη»
- Professional Dancer Δίπλωμα - Victor Ullate Ballet Conservatory
Stretching
Pilates
περισσότερα
περισσότερα
Χορός
Μπαλέτο
Barre à Terre
- Τιμή 25€ / ώρα
- Online 20€ / ώρα
- Yoga Teacher (200hrs) Πτυχίο - Studio One
- Γυμνάστρια - Ειδικότητα Judo Πτυχίο - Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης
Stretching
Yoga
Pilates
- Online 15€ / ώρα
Φώτη - Κομνά Στάθια
26 ετών- Δασκάλα χορού Oriental Πιστοποίηση - Conseil International de la Danse (CID) / IDTA
Stretching
Flexibility
περισσότερα
περισσότερα
Χορός
Oriental
Tribal Fusion Belly Dance
Χορογραφία
Zumba
- Τιμή 15€ / ώρα
- Online 15€ / ώρα
Μαντζουράτου Βασιλική
36 ετών- Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Καθηγήτρια Αγγλικής Γλώσσας και Φιλολογίας Δίπλωμα - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
Stretching
Yoga
Pilates
Bodyweight Training
περισσότερα
περισσότερα
Σχολικά
Μελέτη Δημοτικού
Ξένες γλώσσες Αγγλικά
Ξένες γλώσσες Αγγλικά
- Online 15€ / ώρα
Βόσσου Ηλέκτρα
28 ετών- Δασκάλα Σύχρονου & Κλασικού Χορού, Ακροβατικών εδάφους Δίπλωμα - Κρατική Σχολή Ορχηστρικής Τέχνης
Stretching
Pilates
περισσότερα
περισσότερα
Μουσική
Μουσικοκινητική Αγωγή
Χορός Σύγχρονος Χορός Μπαλέτο Χορευτική Γυμναστική
Χορός Σύγχρονος Χορός Μπαλέτο Χορευτική Γυμναστική
Δωρεάν το πρώτο μάθημα
Δωρεάν το πρώτο μάθημα online
- Τιμή 20€ / ώρα
- Online 15€ / ώρα
- Σύγχρονος χορός, Αυτοσχεδιασμός, Κίνηση Πτυχίο - Επαγγελματική σχολή χορού Ακτίνα
Stretching
Personal Training
Τεχνικές Χαλάρωσης
Ενδυνάμωση με Αντιστάσεις
περισσότερα
περισσότερα
Χορός
Σύγχρονος Χορός
Χορογραφία
- Τιμή 15€ / ώρα
- Online 15€ / ώρα
- Personal Τrainer Δίπλωμα - National Academy of Sports Medicine (NASM)
- Κάρπα Πιστοποίηση - National Academy of Sports Medicine (NASM)
Stretching
Αερόβια Γυμναστική
Ενδυνάμωση με Αντιστάσεις
Ενδυνάμωση με Βάρη
Total Resistance eXercise (TRX)
περισσότερα
περισσότερα
Διαλειμματική Προπόνηση Υψηλής Έντασης (HIIT)
Life Coaching
Crossfit
Κυκλική Γυμναστική
Mobility Training
Personal Training
Στίβος
Abs and Hips
Bodyweight Training
Σχολικά Πρώτες Βοήθειες Τεχνολογία Τροφίμων
Σχολικά Πρώτες Βοήθειες Τεχνολογία Τροφίμων
- Τιμή 12€ / ώρα
- Online 15€ / ώρα
- Γυμνάστρια Δίπλωμα - UHI Perth
- TRX Training Πιστοποίηση - TRX Training Center
Stretching
Bodyweight Training
Crossfit
Mobility Training
Personal Training
περισσότερα
περισσότερα
Αερόβια Γυμναστική
Διαλειμματική Προπόνηση Υψηλής Έντασης (HIIT)
Κυκλική Γυμναστική
Ενδυνάμωση με Βάρη
Εναερόβια Γυμναστική
Ενδυνάμωση με Αντιστάσεις
Δωρεάν το πρώτο μάθημα online
- Τιμή 30€ / ώρα
- Online 25€ / ώρα
Μακρή Δήμητρα
47 ετών- Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, Αθλητική Διοίκηση Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
Stretching
Personal Training
Bodyweight Training
Διαλειμματική Προπόνηση Υψηλής Έντασης (HIIT)
Ενδυνάμωση με Αντιστάσεις
περισσότερα
περισσότερα
Ενδυνάμωση με Βάρη
Total Resistance eXercise (TRX)
Κυκλική Γυμναστική
- Online 20€ / ώρα
- Pilates Matwork & Props Trainer Πιστοποίηση - A.F. Studies
Stretching
Pilates
Δωρεάν το πρώτο μάθημα online
- Τιμή 10€ / ώρα
- Online 10€ / ώρα
Πλεξίδας Γρηγόρης
43 ετών- Εκπαιδευτής Wu Shu Kwan - Kick boxing Δίπλωμα - Ελληνική Ομοσπονδία Πολεμικών Τεχνών
- Personal Training Δίπλωμα - North Academy
Stretching
Πολεμικές Τέχνες
Personal Training
Bodyweight Training
Αερόβια Γυμναστική
περισσότερα
περισσότερα
Διαλειμματική Προπόνηση Υψηλής Έντασης (HIIT)
Κυκλική Γυμναστική
Ενδυνάμωση με Βάρη
Διατροφή
- Τιμή 20€ / ώρα
Stretching
Bodyweight Training
Crossfit
Εναερόβια Γυμναστική
Αερόβια Γυμναστική
περισσότερα
περισσότερα
Ενδυνάμωση με Αντιστάσεις
Ενδυνάμωση με Βάρη
Κυκλική Γυμναστική
Διαλειμματική Προπόνηση Υψηλής Έντασης (HIIT)
Personal Training
Pilates
Reformer
- Τιμή 20€ / ώρα
- Online 15€ / ώρα
- Dance And Embodied Practice Master - University of Roehampton
- Χορεύτρια Πτυχίο - Εθνική Λυρική Σκηνή, Ανώτερη Επαγγελματική Σχολή Χορού
Stretching
Αερόβια Γυμναστική
Pilates
περισσότερα
περισσότερα
Χορός
Μπαλέτο
Χορευτική Γυμναστική
Barre à Terre
Χορογραφία
- Τιμή 15€ / ώρα
- Online 11€ / ώρα
- Pre and Post Natal Pilates Πτυχίο - A.F. Studies Fitness Academy
- Μαθηματικά Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Pilates kids & Special Populations Πιστοποίηση - A.F. Studies Fitness Academy
- Δασκάλα Pilates Πιστοποίηση - A.F. Studies Fitness Academy
Stretching
Pilates
Ενδυνάμωση με Βάρη
Yogilates
Κυκλική Γυμναστική
περισσότερα
περισσότερα
Personal Training
Total Resistance eXercise (TRX)
Δωρεάν το πρώτο μάθημα online
- Τιμή 17€ / ώρα
- Online 16€ / ώρα
- Comprehensive Classical Pilates Teacher training 700hr Πιστοποίηση - The Real Work, Classical Pilates
Stretching
Pilates
Reformer
Yogilates
Acrobalance
- Online 15€ / ώρα
Μέρμηγκα Έλενα
21 ετών- Καθηγήτρια Χορού Δίπλωμα - Εθνική Λυρική Σκηνή
- Αγγλική Γλώσσα και Φιλολογία Είμαι ακόμα φοιτήτρια - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
Stretching
Yoga
Pilates
Flexibility
περισσότερα
περισσότερα
Σχολικά
Μελέτη Δημοτικού
Ξένες γλώσσες Αγγλικά
Χορός Μπαλέτο Σύγχρονος Χορός Barre à Terre
Ξένες γλώσσες Αγγλικά
Χορός Μπαλέτο Σύγχρονος Χορός Barre à Terre
Δωρεάν το πρώτο μάθημα
Δωρεάν το πρώτο μάθημα online
- Τιμή 20€ / ώρα
- Online 15€ / ώρα
- Χορεύτρια - Καθηγήτρια Χορού Πτυχίο - Κρατική Σχολή Ορχηστικής Τέχνης (ΚΣΟΤ)
- Ψυχολογία Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Γιουγκιανή - Ψυχοδυναμική συμβουλευτική μέσω της χοροθεραπείας Πιστοποίηση - Ελληνικό κέντρο Επιμόρφωσης "Ψυχοθεραπεία μέσω τεχνών"
Stretching
Pilates
Ενδυνάμωση με Αντιστάσεις
Yoga
Mobility Training
περισσότερα
περισσότερα
Διαχείριση Άγχους
Αερόβια Γυμναστική
Διαλογισμός
Life Coaching
Χορός Σύγχρονος Χορός Χορογραφία Μπαλέτο Martha Graham Technique Barre à Terre Μοντέρνος Χορός Χορευτική Γυμναστική Hip Hop Παραδοσιακοί Ελληνικοί Χοροί Jazz Commercial Dance
Χορός Σύγχρονος Χορός Χορογραφία Μπαλέτο Martha Graham Technique Barre à Terre Μοντέρνος Χορός Χορευτική Γυμναστική Hip Hop Παραδοσιακοί Ελληνικοί Χοροί Jazz Commercial Dance
- Τιμή 25€ / ώρα
- Online 20€ / ώρα
Πόσο κοστίζουν τα ιδιαίτερα μαθήματα Stretching;
Οι τιμές για ιδιαίτερα μαθήματα Stretching ξεκινούν από 10€/ώρα και κατά μέσο όρο διαμορφώνονται στα 20€/ώρα.
Πόσοι δάσκαλοι Stretching είναι διαθέσιμοι;
Το instateacher.gr διαθέτει 42 δασκάλους Stretching, με εμπειρία στη διδασκαλία όλων των επιπέδων.
Πόσες αξιολογήσεις έχουν οι δάσκαλοι Stretching;
Στο instateacher.gr έχουν γίνει 160 αξιολογήσεις για δασκάλους Stretching. Ο μέσος όρος είναι 5.0.
Μπορώ να βρω δάσκαλο Stretching για κάθε επίπεδο;
Ναι, στο instateacher.gr μπορείτε να επιλέξετε δασκάλους Stretching ανάλογα με το επίπεδό σας, είτε είστε αρχάριος είτε προχωρημένος.
Προσφέρονται online μαθήματα Stretching;
Ναι, οι περισσότεροι δάσκαλοι παρέχουν και online μαθήματα Stretching μέσω της πλατφόρμας μας.
Μπορώ να βρω δάσκαλο Stretching στην περιοχή μου;
Ναι, μπορείτε να φιλτράρετε δασκάλους ανά περιοχή και να επιλέξετε δια ζώσης μαθήματα.
Πότε μπορώ να ξεκινήσω μαθήματα Stretching;
Μπορείτε να επικοινωνήσετε άμεσα με τον δάσκαλο και να ξεκινήσετε ακόμη και την ίδια μέρα, ανάλογα με τη διαθεσιμότητά του.