Ιδιαίτερα Μαθήματα Pilates
60 καθηγητέςΣτο instateacher.gr θα βρείτε πιστοποιημένους instructors για ιδιαίτερα μαθήματα Pilates. Ενδυνάμωση κορμού, ευλυγισία, σωστή στάση σώματος, αποκατάσταση τραυματισμών και βελτίωση φυσικής κατάστασης. Μαθήματα online ή δια ζώσης, ατομικά ή σε μικρές ομάδες.
Ιδιαίτερα Pilates
Το Pilates είναι μια δημοφιλής μέθοδος εκγύμνασης που συνδυάζει σωστή αναπνοή, έλεγχο κινήσεων και ενδυνάμωση του σώματος. Μέσα από τα μαθήματα Pilates, μπορείς να βελτιώσεις τη στάση σου, να ενδυναμώσεις τον κορμό, να αυξήσεις την ευλυγισία σου και να μειώσεις την ένταση και τους πόνους από την καθιστική ζωή. Τα μαθήματα μπορούν να γίνουν ατομικά ή σε μικρά group, είτε σε φυσικό χώρο είτε online, πάντα με καθοδήγηση από πιστοποιημένους instructors που προσαρμόζουν τις ασκήσεις στο επίπεδο και στις ανάγκες σου.
Τι θα κερδίσω με τα μαθήματα Pilates;
Θα βελτιώσεις τη στάση του σώματος, θα ενισχύσεις τους κοιλιακούς και τη μέση, θα αυξήσεις την ευλυγισία σου και θα αποκτήσεις καλύτερη ισορροπία και έλεγχο κινήσεων. Το Pilates βοηθά επίσης στη μείωση της έντασης και στη χαλάρωση.
Μπορώ να ξεκινήσω Pilates αν δεν έχω εμπειρία;
Ναι, το Pilates είναι ιδανικό για αρχάριους! Οι ασκήσεις προσαρμόζονται στο επίπεδο του κάθε ασκούμενου και διδάσκονται σωστά από την αρχή για αποφυγή τραυματισμών και καλύτερα αποτελέσματα.
Γίνονται μαθήματα Pilates online;
Φυσικά! Τα online μαθήματα Pilates είναι εξίσου αποτελεσματικά, με τον instructor να σε καθοδηγεί σε πραγματικό χρόνο, είτε σε ατομικό είτε σε ομαδικό μάθημα, από την άνεση του σπιτιού σου.
Μαθήματα Pilates
Μαθήματα Pilates ανά περιοχή από έμπειρους καθηγητές σε προσιτές τιμές με μία απλή αναζήτηση. Επιλέξτε το φίλτρο μάθημα στο χώρο του μαθητή ή στο χώρο του δασκάλου, πληκτρολογήστε περιοχή και βρείτε τον ιδανικό καθηγητή.Μαθήματα Pilates Online
Μαθήματα Pilates εξ αποστάσεως από έμπειρους καθηγητές σε προσιτές τιμές με μία απλή αναζήτηση. Επιλέξτε το φίλτρο μάθημα online και βρείτε τον ιδανικό καθηγητή.Περιοχή
- Modern Dance Theater Jazz Δίπλωμα - Imperial Society of Teachers of Dancing (ISTD)
- Kαθηγήτρια Χορού Latin Δίπλωμα - World Dance Council
- Kαθηγήτρια Χορού Ballroom Δίπλωμα - World Dance Council
- Reformer Pilates Instructor Πιστοποίηση - AF. STUDIES
- Pilates Instructor Mat & Props Πιστοποίηση - A.F.STUDIES
- Προαγωγή Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Εφήβων Πιστοποίηση - Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής
- Τιμή 20€ / ώρα
- Online 20€ / ώρα
Τακτικού Λήδα
47 ετών- Φυσική Αγωγή Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
περισσότερα
- Τιμή 22€ / ώρα
- Online 12€ / ώρα
- Τιμή 25€ / ώρα
- Online 20€ / ώρα
- Βοηθός Φυσικοθεραπείας Πτυχίο - ΙΕΚ Ακμή
- Φιλόλογος Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Pilates Instuctor Matwork & Props Πιστοποίηση - Base Training
- Τιμή 13€ / ώρα
περισσότερα
- Τιμή 20€ / ώρα
- Online 15€ / ώρα
Γκέρτσου Δήμητρα
26 ετών- Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
περισσότερα
- Τιμή 15€ / ώρα
- Online 15€ / ώρα
- Pre and Post Natal Pilates Πτυχίο - A.F. Studies Fitness Academy
- Μαθηματικά Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Pilates kids & Special Populations Πιστοποίηση - A.F. Studies Fitness Academy
- Δασκάλα Pilates Πιστοποίηση - A.F. Studies Fitness Academy
περισσότερα
- Τιμή 17€ / ώρα
- Online 16€ / ώρα
Καραγιάννη Κατερίνα
37 ετών- Διοίκηση Αθλητισμού Master - Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο
- Γυμνάστρια Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Κολύμβηση Δίπλωμα - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Classic Pilates Mat & Props Πιστοποίηση - NOCN
περισσότερα
- Τιμή 20€ / ώρα
- Online 15€ / ώρα
Μητροπούλου Μαρία
33 ετών- Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
περισσότερα
- Τιμή 25€ / ώρα
- Online 15€ / ώρα
- Χορεύτρια - Καθηγήτρια Χορού Πτυχίο - Κρατική Σχολή Ορχηστικής Τέχνης (ΚΣΟΤ)
- Ψυχολογία Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Γιουγκιανή - Ψυχοδυναμική συμβουλευτική μέσω της χοροθεραπείας Πιστοποίηση - Ελληνικό κέντρο Επιμόρφωσης "Ψυχοθεραπεία μέσω τεχνών"
περισσότερα
- Τιμή 25€ / ώρα
- Online 20€ / ώρα
Μπάστα Αθηνά
29 ετών- Pilates Instructor Δίπλωμα - Studio One
- Sports Science and Physical Education Είμαι ακόμα φοιτήτρια - Aegean Omiros College
- Online 20€ / ώρα
- Γυμνάστρια Πτυχίο - Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
περισσότερα
- Τιμή 40€ / ώρα
- Online 40€ / ώρα
- Αθλητιατρική, Αθλητιατρική Φυσικοθεραπεία & Αποκατάσταση Master - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Μεγιστοποίηση της Ανθρώπινης Απόδοσης Master - Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
- Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Πτυχίο - Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
- Personal Training Δίπλωμα - National Academy of Sports Science
περισσότερα
- Τιμή 40€ / ώρα
- Online 40€ / ώρα
Μουρτζανού Μαρίνα
27 ετών- Επικοινωνία και Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Δασκάλα Χορού Δίπλωμα - Ανώτερη Επαγγελματική Σχολή Χορού «Νίκη Κονταξάκη»
- Professional Dancer Δίπλωμα - Victor Ullate Ballet Conservatory
περισσότερα
- Τιμή 25€ / ώρα
- Online 20€ / ώρα
- Τιμή 20€ / ώρα
- Online 15€ / ώρα
Πόσο κοστίζουν τα ιδιαίτερα μαθήματα Pilates;
Οι τιμές για ιδιαίτερα μαθήματα Pilates ξεκινούν από 10€/ώρα και κατά μέσο όρο διαμορφώνονται στα 21€/ώρα.
Πόσοι καθηγητές Pilates είναι διαθέσιμοι;
Το instateacher.gr διαθέτει 60 καθηγητές Pilates, με εμπειρία στη διδασκαλία όλων των επιπέδων.
Πόσες αξιολογήσεις έχουν οι καθηγητές Pilates;
Στο instateacher.gr έχουν γίνει 128 αξιολογήσεις για καθηγητές Pilates. Ο μέσος όρος είναι 5.0.
Μπορώ να βρω καθηγητή Pilates για κάθε επίπεδο;
Ναι, στο instateacher.gr μπορείτε να επιλέξετε καθηγητές Pilates ανάλογα με το επίπεδό σας, είτε είστε αρχάριος είτε προχωρημένος.
Προσφέρονται online μαθήματα Pilates;
Ναι, οι περισσότεροι καθηγητές παρέχουν και online μαθήματα Pilates μέσω της πλατφόρμας μας.
Μπορώ να βρω καθηγητή Pilates στην περιοχή μου;
Ναι, μπορείτε να φιλτράρετε καθηγητές ανά περιοχή και να επιλέξετε δια ζώσης μαθήματα.
Πότε μπορώ να ξεκινήσω μαθήματα Pilates;
Μπορείτε να επικοινωνήσετε άμεσα με τον καθηγητή και να ξεκινήσετε ακόμη και την ίδια μέρα, ανάλογα με τη διαθεσιμότητά του.
