- Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Πτυχίο - Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
Stretching
Personal Training
Abs and Hips
Bodyweight Training
Flexibility
περισσότερα
Mobility Training
Pilates
Total Resistance eXercise (TRX)
Αερόβια Γυμναστική
Διαλειμματική Προπόνηση Υψηλής Έντασης (HIIT)
Ενδυνάμωση με αντιστάσεις
Ενδυνάμωση με βάρη