Ιδιαίτερα Μαθήματα Personal Training
62 καθηγητέςΣτο instateacher.gr θα βρείτε έμπειρους και αξιολογημένους personal trainers για ιδιαίτερα μαθήματα Personal Training. Εξατομικευμένα προγράμματα ενδυνάμωσης, απώλειας βάρους, λειτουργικής προπόνησης και αποκατάστασης. Μαθήματα online ή δια ζώσης, προσαρμοσμένα στους στόχους και το επίπεδό σας.
Ιδιαίτερα Personal Training
Ανακάλυψε την αξία της εξατομικευμένης προπόνησης με personal trainer που σχεδιάζει το πρόγραμμα αποκλειστικά για εσένα. Τα ιδιαίτερα μαθήματα personal training βοηθούν στην αποτελεσματική επίτευξη στόχων όπως μυϊκή ενδυνάμωση, σύσφιξη, απώλεια λίπους ή αποκατάσταση μετά από τραυματισμό. Η προπόνηση προσαρμόζεται στο καθημερινό σου πρόγραμμα και γίνεται με ασφάλεια, είτε online personal training είτε personal training στο σπίτι, ανάλογα με τις ανάγκες σου και το επίπεδό σου.
Personal Trainers
Ένας personal trainer (προσωπικός γυμναστής) σχεδιάζει και επιβλέπει εξατομικευμένα προγράμματα προπόνησης, προσαρμοσμένα στους στόχους, τη φυσική κατάσταση και τον τρόπο ζωής σου. Με την καθοδήγησή του βελτιώνεις τη δύναμη, την αντοχή και τη στάση του σώματος, ενώ μειώνεις τον κίνδυνο τραυματισμών. Ο προσωπικός γυμναστής προσφέρει συνεχή υποστήριξη, παρακολούθηση προόδου και κίνητρο για συνέπεια.
Στο instateacher.gr θα βρεις έμπειρους και πιστοποιημένους personal trainers για μαθήματα στο σπίτι, σε εξωτερικό χώρο ή online, με ευέλικτα προγράμματα που προσαρμόζονται στους στόχους σου και στις διαθέσιμες ώρες σου.
Personal Trainers Τιμές
Οι τιμές για μαθήματα Personal Training ξεκινούν από 10€/ώρα και κατά μέσο όρο διαμορφώνονται στα 20€/ώρα. Το κόστος εξαρτάται από τη διάρκεια, τη συχνότητα και το είδος του προγράμματος, καθώς και από την εμπειρία του καθηγητή. Στο instateacher.gr μπορείς να βρεις personal trainer για online προπόνηση ή κατ’ οίκον προπονήσεις.
Ποια είναι τα οφέλη του personal training;
Το personal training προσφέρει καθοδήγηση, παρακολούθηση προόδου και εξατομικευμένο πρόγραμμα για αποτελεσματική ενδυνάμωση, απώλεια βάρους και βελτίωση φυσικής κατάστασης με ασφάλεια.
Τι περιλαμβάνει ένα πρόγραμμα Personal Training;
Ένα πρόγραμμα Personal Training περιλαμβάνει εξατομικευμένες ασκήσεις προσαρμοσμένες στους στόχους, το επίπεδο και τις ανάγκες σου. Μπορεί να περιλαμβάνει ασκήσεις ενδυνάμωσης, cardio, functional training, κινητικότητα ή αποκατάσταση. Ο personal trainer φροντίζει για τη σωστή εκτέλεση κάθε άσκησης και την ασφαλή πρόοδο, ώστε να πετυχαίνεις σταθερά αποτελέσματα.
Μπορώ να ξεκινήσω Personal Training χωρίς προηγούμενη εμπειρία;
Ναι, το personal training είναι ιδανικό και για αρχάριους. Ο καθηγητής προσαρμόζει το πρόγραμμα με ασφάλεια, ξεκινώντας από τα βασικά και βοηθώντας σε να αποκτήσεις τεχνική, αυτοπεποίθηση και φυσική κατάσταση. Αν είσαι αρχάριος, μπορείς να επιλέξεις online personal trainer ή personal trainer στο σπίτι για πιο εξατομικευμένη καθοδήγηση.
Πού γίνονται τα ιδιαίτερα μαθήματα Personal Training;
Τα μαθήματα μπορούν να γίνουν στο σπίτι σου, σε εξωτερικό χώρο, σε γυμναστήριο ή online μέσω βιντεοκλήσης, ανάλογα με τη διαθεσιμότητα και τους στόχους σου. Πολλοί personal trainers του instateacher.gr προσφέρουν μειωμένες τιμές για online προπόνηση, δίνοντάς σου τη δυνατότητα να προπονείσαι οπουδήποτε με ασφάλεια και καθοδήγηση.
Τι διαφορά έχει το online από το personal training στο σπίτι;
Το online personal training πραγματοποιείται μέσω βιντεοκλήσης και προσφέρει ευελιξία χρόνου και τοποθεσίας, ενώ το personal training στο σπίτι επιτρέπει άμεση καθοδήγηση και χρήση του προσωπικού σου εξοπλισμού.
Μαθήματα Personal Training
Μαθήματα Personal Training ανά περιοχή από έμπειρους καθηγητές σε προσιτές τιμές με μία απλή αναζήτηση. Επιλέξτε το φίλτρο μάθημα στο χώρο του μαθητή ή στο χώρο του δασκάλου, πληκτρολογήστε περιοχή και βρείτε τον ιδανικό καθηγητή.Μαθήματα Personal Training Online
Διαδικτυακά μαθήματα Personal Training από έμπειρους καθηγητές σε προσιτές τιμές με μία απλή αναζήτηση. Επιλέξτε το φίλτρο μάθημα online και βρείτε τον ιδανικό καθηγητή.Μαθήματα Personal Training Τιμές
Οι τιμές για ιδιαίτερα μαθήματα Personal Training ξεκινούν από 8€/ώρα και κατά μέσο όρο διαμορφώνονται στα 21€/ώρα.Περιοχή
Ρουμπής Κωνσταντίνος
43 ετών- Φυσικοθεραπευτής Πτυχίο - Queen Margaret University, Edinburgh
- Φυσική Αγωγή Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Τιμή 50€ / ώρα
- Προπονητική Αθλημάτων Γυμναστικής Master - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Προπονήτρια Γυμναστικής για Όλους Δίπλωμα - Ελληνική Γυμναστική Ομοσπονδία
- Προπονήτρια Ρυθμικής Γυμναστικής Δίπλωμα - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
περισσότερα
- Online 30€ / ώρα
- Online 12€ / ώρα
Γαϊτανίδης Χαράλαμπος
46 ετών- Economia e Commercio Πτυχίο - Università Cattolica del Sacro Cuore
- Personal Trainer Πιστοποίηση - National Academy of Sports Medicine USA
περισσότερα
- Online 15€ / ώρα
- Taekwondo Δίπλωμα - Kukkiwon
- Personal Training Είμαι ακόμα φοιτήτρια - Grafts Hellas
περισσότερα
- Τιμή 27€ / ώρα
- Online 17€ / ώρα
- Διοίκηση Αθλητισμού Master - Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
- Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Online 17€ / ώρα
- Άθληση και Υγεία Master - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Επιστήμης Φυσικής Αγωγής Και Αθλητισμού Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Ειδικός Προπόνησης Pilates Πιστοποίηση - Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας
- Online 20€ / ώρα
- Τιμή 30€ / ώρα
- Online 20€ / ώρα
- Κβαντική & Υπολογιστική Χημεία - Μοριακή μοντελοποίηση Master - Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
- Χημικός Πτυχίο - Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
- IT - Skills Proficiency Πιστοποίηση - KEK Easy Education
- Παιδαγωγική & Διδακτική επάρκεια Πιστοποίηση - Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
περισσότερα
- Online 25€ / ώρα
- Personal Training Πτυχίο - Base Training
- Βοηθός Φυσικοθεραπευτή Είμαι ακόμα φοιτητής - ΙΕΚ Δέλτα - Σχολές Δέλτα
- Τιμή 25€ / ώρα
- Online 15€ / ώρα
Μπαλάς Χρήστος
34 ετών- Άσκηση & Ποιότητα Ζωής Master - Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης
- Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Πτυχίο - Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας
περισσότερα
- Τιμή 25€ / ώρα
- Online 20€ / ώρα
- Physical Education Πτυχίο - University of Burgundy
- Τιμή 15€ / ώρα
Θεοδωρίδου Άντζυ
22 ετών- Γυμνάστρια Πτυχίο - Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης
- Pilates Reformer Instructor Πιστοποίηση - Alterlife Fitness Academy
- Pilates Mat & Props Instructor Πιστοποίηση - Alterlife Fitness Academy
- Pilates Clinical Πιστοποίηση - Alterlife Fitness Academy
- Functional Cross Training Instructor Πιστοποίηση - Grafts Hellas
- Τιμή 20€ / ώρα
- Online 15€ / ώρα
Mavrogiannaki Evi
45 ετών- Yoga Instructor Δίπλωμα - Arohan India
- Bodybalance Instructor Πιστοποίηση - Less Μills
- Τιμή 10€ / ώρα
- Online 10€ / ώρα
Κοσκινά Τζένη
27 ετών- Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Πτυχίο - Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης
- Τιμή 20€ / ώρα
- Online 20€ / ώρα
- Personal/Weight Trainer Δίπλωμα - I.A.F.A College
περισσότερα
- Τιμή 13€ / ώρα
- Online 13€ / ώρα
Γκέρτσου Δήμητρα
26 ετών- Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
περισσότερα
- Τιμή 15€ / ώρα
- Online 12€ / ώρα
περισσότερα
- Τιμή 20€ / ώρα
- Online 15€ / ώρα
Κρώνης Παναγιώτης
33 ετών- Κλινική Εργοσπιρομετρία και Αποκατάσταση Master - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Πτυχίο - Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Τιμή 25€ / ώρα
Συλλαΐδης Τάσος
34 ετών- Functional Training Πτυχίο - A. F. Studies
- Personal Trainer Πτυχίο - A. F. Studies
- Τιμή 15€ / ώρα
- Online 10€ / ώρα
Πόσο κοστίζουν τα ιδιαίτερα μαθήματα Personal Training;
Οι τιμές για ιδιαίτερα μαθήματα Personal Training ξεκινούν από 8€/ώρα και κατά μέσο όρο διαμορφώνονται στα 21€/ώρα.
Πόσοι καθηγητές Personal Training είναι διαθέσιμοι;
Το instateacher.gr διαθέτει 62 καθηγητές Personal Training, με εμπειρία στη διδασκαλία όλων των επιπέδων.
Πόσες αξιολογήσεις έχουν οι καθηγητές Personal Training;
Στο instateacher.gr έχουν γίνει 158 αξιολογήσεις για καθηγητές Personal Training. Ο μέσος όρος είναι 5.0.
Μπορώ να βρω καθηγητή Personal Training για κάθε επίπεδο;
Ναι, στο instateacher.gr μπορείτε να επιλέξετε καθηγητές Personal Training ανάλογα με το επίπεδό σας, είτε είστε αρχάριος είτε προχωρημένος.
Προσφέρονται online μαθήματα Personal Training;
Ναι, οι περισσότεροι καθηγητές παρέχουν και online μαθήματα Personal Training μέσω της πλατφόρμας μας.
Μπορώ να βρω καθηγητή Personal Training στην περιοχή μου;
Ναι, μπορείτε να φιλτράρετε καθηγητές ανά περιοχή και να επιλέξετε δια ζώσης μαθήματα.
Πότε μπορώ να ξεκινήσω μαθήματα Personal Training;
Μπορείτε να επικοινωνήσετε άμεσα με τον καθηγητή και να ξεκινήσετε ακόμη και την ίδια μέρα, ανάλογα με τη διαθεσιμότητά του.
