Μήνυμα στον καθηγητή

Νούτσης Αλέξανδρος

  • Επιστήμη Φυσική Αγωγής και Αθλητισμού
Επιστήμη Φυσική Αγωγής και Αθλητισμού
4μαθήματα
4έτη εμπειρίας
1πτυχίο

Personal Training - Online Coaching

Είμαι απόφοιτος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Α.Π.Θ. (2017–2021), με επαγγελματική εμπειρία σε γυμναστήρια σε Θεσσαλονίκη, Ιωάννινα, Κέρκυρα και Αθήνα.

Τα τελευταία 5 χρόνια δραστηριοποιούμαι αποκλειστικά στον χώρο του Personal Training και του Online Coaching, βοηθώντας ανθρώπους σε όλη την Ελλάδα να:

• βελτιώσουν αισθητικά το σώμα τους
• αυξήσουν τη μυϊκή τους μάζα & δύναμη
• βελτιώσουν την κινητικότητα / ευλυγισία τους
• μειώσουν μυοσκελετικούς πόνους και ενοχλήσεις

περισσότερα

Γιατί κάποιος να με προτιμήσει;

Η φιλοσοφία μου βασίζεται στην επιστημονική προσέγγιση και στη σωστή δομή προγράμματος έτσι ώστε να βελτιώσω την ποιότητα ζωής σου. Κάθε πλάνο προπόνησης είναι εξατομικευμένο, σχεδιασμένο με βάση τον στόχο, το επίπεδο και την καθημερινότητά σου.

Δεν με ενδιαφέρει απλώς να γυμνάζεσαι. Στόχος μου είναι να κατανοείς γιατί κάνεις ό,τι κάνεις — και να βλέπεις πραγματική πρόοδο.

Υπηρεσίες:
✔ Online Personal Training μέσω βιντεοκλήσης
✔ Personal Training (στον χώρο σου ή το γυμναστήριο)
✔ Online Coaching μέσω fitness app, που περιλαμβάνει βίντεο για κάθε άσκηση & προσωπικές γραπτές οδηγίες, με άμεση παρακολούθηση του προγράμματός σου

Στο Instagram (alex_noutsis) μπορείς να δεις αποτελέσματα και αξιολογήσεις από τους ασκούμενούς μου καθώς και τον τρόπο δουλειάς μου στην πράξη.

Αν αναζητάς οργανωμένη και επαγγελματική καθοδήγηση με σαφές πλάνο και πραγματικό αποτέλεσμα, στείλε μου μήνυμα ώστε να συζητήσουμε τους στόχους σου.

περισσότερα

Μαθήματα

Διαθεσιμότητα

ΔευΔευ ΤριΤρι ΤετΤετ ΠεμΠεμ ΠαρΠαρ ΣαβΣαβ ΚυρΚυρ
Πρωί
Μεσημέρι
Απόγευμα

Περιοχές εξυπηρέτησης

  • 10 περιοχές σε Ιωάννινα
    • Ανατολή
    • Ελεούσα
    • Ιωάννινα
    • Καρδαμίτσια
    • Κατσικάς
    • Μπάφρα
    • Πεδινή
    • Πέραμα Ιωαννίνων
    • Περίβλεπτος
    • Σταυράκι

Πτυχία

  • Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης  (ΑΕΙ)

    Πτυχίο - Επιστήμη Φυσική Αγωγής και Αθλητισμού 2021

Βιογραφικό

  • 2026 - 2026
    Athlisis Mind Body Fitness (Ιωάννινα)
  • 2025 - 2025
    Mega Gym Γλυφάδας (Αθήνα)
  • 2024 - 2024
    Grecotel LUXME Costa Botanica (Κέρκυρα)
  • 2024 - 2024
    BodyAction Gym (Κέρκυρα)
  • 2023 - 2024
    Fitbee - The Wellness Project (Κέρκυρα)
  • 2022 - 2022
    Gym & Tonic Fitness Center (Θεσσαλονίκη)
  • 2022 - 2022
    Curves Χαριλάου (Θεσσαλονίκη)

Προσφορές

  • Δωρεάν το πρώτο μάθημα
  • Δωρεάν το πρώτο online μάθημα

Υπηρεσίες

  • Ξενόγλωσσοι μαθητές
  • Διδασκαλία σε γκρουπ

Αξιολογήσεις

  • 5.0

    20 κριτικές
    • 5
    • 4
    • 3
    • 2
    • 1
    Θα πρέπει να συνδεθείτε
    για να μπορέσετε να αξιολογήσετε.
    Προσθήκη αξιολόγησης
  • Maria Empeslidou

    29 Ιουν 2026

    Ειχα μια υπέροχη εμπειρία με τον Αλέξανδρο! Ξεκίνησα ως εντελώς αρχάρια και από την πρώτη στιγμή με έκανε να νιώσω άνετα και με αυτοπεποίθηση. Προσαρμοζόταν πάντα στο επίπεδό μου με καθοδηγούσε με υπομονή και ήξερε ακριβώς πότε να με πιέσει ώστε να βελτιώνομαι χωρίς να απογοητεύομαι. Αυτό που τον ξεχωρίζει είναι ότι αναγνώριζε και την παραμικρή πρόοδο. Κάθε μικρή επιτυχία την γιόρταζε μαζί μου και δεν σταματούσε να με ενθαρρύνει, κάτι που μου έδινε τεράστιο κίνητρο να συνεχίζω. Είναι ένας εξαιρετικός επαγγελματία με γνώσεις υπομονή και πραγματικό ενδιαφέρον για τους ανθρώπους που γυμνάζει. Τον συστήνω ανεπιφύλακτα σε οποιονδήποτε, είτε είναι αρχάριος είτε πιο προχωρημένος.

  • Callia A

    26 Ιουν 2026

    Ο Αλέξανδρος είναι ένας εξαιρετικός γυμναστής με πραγματικό πάθος για αυτό που κάνει. Από την πρώτη κιόλας προπόνηση καταλαβαίνεις ότι παρατηρεί και την παραμικρή λεπτομέρεια. Είναι πάντα συγκεντρωμένος να διορθώσει τυχόν λάθη με υπομονή και είναι σε θέση να βρίσκει εναλλακτικές όταν χρειάζεται. Μαζί του μαθαίνεις να εκτελείς κάθε άσκηση με σωστή τεχνική και ασφάλεια. Είναι πολύ μεταδοτικός και κάνει την προπόνηση ευχάριστη. Τον συστήνω χωρίς δεύτερη σκέψη!

  • Σωτήρης Λιμπάρης

    24 Ιουν 2026

    Ο Αλέξανδρος είναι ένας εξαιρετικός προπονητής με βαθιές γνώσεις, που φαίνεται αμέσως πόσο πολύ αγαπάει το coaching και το κάνει με απίστευτη όρεξη. Είναι πάντα ευγενικός, θετικός και δημιουργεί ένα πολύ ευχάριστο κλίμα στην προπόνηση. Αυτό που τον ξεχωρίζει είναι ότι προσέχει και την παραμικρή λεπτομέρεια σε κάθε άσκηση, διορθώνοντας την τεχνική με προσοχή για να έχουμε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα με ασφάλεια. Είμαι απόλυτα ευχαριστημένος από τη συνεργασία μας και τον προτείνω ανεπιφύλακτα!

  • Odysseas

    19 Μαϊ 2026

    Ασχολούμαι με την γυμναστικη καιρό,με τον Αλέξανδρο έχω κάνει από τα καλύτερα προγράμματα,για full body.Άψογος στην επικοινωνία και σε καθοδηγεί καθόλη την διάρκεια της προπόνησης προσέχοντας στο τι κάνεις κάθε δευτερόλεπτο.