Personal training
Απόφοιτη ΤΕΦΑΑ, με επιστημονική κατάρτιση και επαγγελματική εμπειρία στον χώρο της άσκησης. Παρέχω εξατομικευμένη προπόνηση με στόχο την απώλεια λίπους, τη γράμμωση, την ενδυνάμωση και τη συνολική βελτίωση της φυσικής κατάστασης.
Η προπόνηση βασίζεται σε σύγχρονες μεθόδους άσκησης, σωστή τεχνική και προσαρμογή στις ανάγκες, το επίπεδο και τον τρόπο ζωής κάθε ασκούμενου.
Διατίθενται προπονήσεις κατ’ οίκον με έμφαση στην ασφάλεια, τη συνέπεια και τα μετρήσιμα αποτελέσματα.
Γιατί κάποιος να με προτιμήσει;
Συνδυάζω επιστημονική γνώση ΤΕΦΑΑ με πρακτική εφαρμογή στην προπόνηση.
Δεν εφαρμόζω έτοιμα προγράμματα — κάθε πλάνο είναι στοχευμένο και εξελίσσεται βάσει προόδου.
Δίνω προτεραιότητα στη σωστή εκτέλεση, την πρόληψη τραυματισμών και τη βιώσιμη βελτίωση της φυσικής κατάστασης.
Στόχος μου είναι συνεργασίες με αποτέλεσμα και διάρκεια.
Μαθήματα
Διαθεσιμότητα
| ΔευΔευ | ΤριΤρι | ΤετΤετ | ΠεμΠεμ | ΠαρΠαρ | ΣαβΣαβ | ΚυρΚυρ | |
|
Πρωί
|
|||||||
|
Μεσημέρι
|
|||||||
|
Απόγευμα
|
Περιοχές εξυπηρέτησης
-
84 περιοχές σε Αττική
- Αθήνα Κέντρο
- Άγιος Αρτέμιος
- Άγιος Ελευθέριος
- Άγιος Νικόλαος
- Άγιος Παντελεήμονας
- Ακαδημία
- Ακαδημία Πλάτωνος
- Ακρόπολη
- Αμπελόκηποι
- Άνοιξη
- Άνω Πατήσια
- Βοτανικός
- Γαλάτσι
- Γκάζι
- Γκύζη
- Γούβα
- Γουδί
- Ελληνορώσων
- Εξάρχεια
- Ερυθρός Σταυρός
- Ηράκλειο
- Θησείο
- Θυμαράκια
- Ιλίσια
- Καλλιμάρμαρο
- Κάτω Πατήσια
- Κεραμεικός
- Κηφισιά
- Κολοκυνθού
- Κολωνάκι
- Κολωνός
- Κουκάκι
- Κουντουριώτικα
- Κυψέλη
- Λαμπρινή
- Λόφος Σκουζέ
- Λυκαβηττός
- Λυκόβρυση
- Μαρούσι
- Μεταμόρφωση
- Μεταξουργείο
- Μετς
- Μοναστηράκι
- Νέα Ερυθραία
- Νέα Ιωνία
- Νέα Κηφισιά
- Νέα Πεντέλη
- Νέα Φιλαδέλφεια
- Νέα Φιλοθέη
- Νέα Χαλκηδόνα
- Νεάπολη
- Νέο Ψυχικό
- Νέος Κόσμος
- Ομόνοια
- Παγκράτι
- Παπάγου
- Πατήσια
- Πεδίον Άρεως
- Περισσός
- Περιστέρι
- Πετράλωνα
- Πεύκη
- Πλάκα
- Πλατεία Αμερικής
- Πλατεία Αττικής
- Πλατεία Βάθης
- Πλατεία Βικτωρίας
- Πλατεία Κάνιγγος
- Πλατεία Κλαυθμώνος
- Πλατεία Κολιάτσου
- Πλατεία Μαβίλη
- Πολύγωνο
- Ριζούπολη
- Ρουφ
- Σεπόλια
- Σταθμός Λαρίσης
- Σύνταγμα
- Φιλοθέη
- Φιλοπάππου
- Χαλάνδρι
- Χίλτον
- Χολαργός
- Ψυρρή
- Ψυχικό
Πτυχία
-
Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΑΕΙ)
Δίπλωμα - Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού 2022
Προσφορές
- Δωρεάν το πρώτο μάθημα
- Δωρεάν το πρώτο online μάθημα
- Έκπτωση για γκρουπ
- Έκπτωση σε αδέρφια
Υπηρεσίες
- Ξενόγλωσσοι μαθητές
- Προσωπικές σημειώσεις
- Προετοιμασία για πανελλήνιες
Αξιολογήσεις
-
0.0
0 κριτικέςΘα πρέπει να συνδεθείτεΠροσθήκη αξιολόγησης
για να μπορέσετε να αξιολογήσετε.