Θα πρέπει να συνδεθείτε
για να μπορέσετε να αξιολογήσετε.
Προσθήκη αξιολόγησης
για να μπορέσετε να αξιολογήσετε.
11μαθήματα
8έτη εμπειρίας
3πτυχία
Personal training
Είμαι απόφοιτους ΤΕΦΑΑ με ειδικότητα το ποδόσφαιρο. Πρόσφατα τελείωσα και το μεταπτυχιακό μου στην εργοσπιρομετρία και την αποκατάσταση με διατριβή στην παχυσαρκία και στην αντιμετώπιση της. Η εμπειρία μου είναι πολυετή σε ακαδημίες ποδοσφαίρου, γυμναστήρια και ατομικές και ομαδικές προπονήσεις. Έχω κάνει σεμινάρια πάνω στην μυοσκελετική αποκατάσταση και στην φυσιολογία του σώματος. Κάνω προπονήσεις για βελτίωση της φυσικής κατάστασης αλλά και αποκατάσταση σε μυοσκελετικά και καρδιοαναπνευστικά προβλήματα.
περισσότερα
Γιατί κάποιος να με προτιμήσει;
Εφαρμογή συγχρόνων μεθόδων άσκησης με σπουδές πάνω στην προπονητική και πολυετή εργασιακή εμπειρία ώστε να γίνεται η προσαρμογή του προπονητικού πλάνου στον ασκούμενο.
περισσότερα
Μαθήματα
Διαθεσιμότητα
| ΔευΔευ | ΤριΤρι | ΤετΤετ | ΠεμΠεμ | ΠαρΠαρ | ΣαβΣαβ | ΚυρΚυρ | |
|
Πρωί
|
|||||||
|
Μεσημέρι
|
|||||||
|
Απόγευμα
|
Περιοχές εξυπηρέτησης
-
65 περιοχές σε Αττική
- Αθήνα Κέντρο
- Αγία Παρασκευή
- Άγιος Στέφανος
- Ακαδημία
- Ακρόπολη
- Αμπελόκηποι
- Ανθούσα
- Άνοιξη
- Βριλήσσια
- Βύρωνας
- Γέρακας
- Γκάζι
- Γκύζη
- Γλυκά Νερά
- Γλυφάδα
- Δάφνη
- Διόνυσος
- Δροσιά
- Εκάλη
- Εξάρχεια
- Ερυθρός Σταυρός
- Ζωγράφου
- Ηλιούπολη
- Ηράκλειο
- Θησείο
- Καλλιμάρμαρο
- Κάντζα
- Καστρί
- Κεραμεικός
- Κεφαλάρι
- Κηφισιά
- Κολωνάκι
- Κυψέλη
- Λυκαβηττός
- Λυκόβρυση
- Μαρούσι
- Μελίσσια
- Μεταξουργείο
- Μοναστηράκι
- Νέα Ερυθραία
- Νέα Κηφισιά
- Νέα Πεντέλη
- Νεάπολη
- Νέο Ψυχικό
- Ντράφι
- Ομόνοια
- Παλλήνη
- Παπάγου
- Πεδίον Άρεως
- Πεντέλη
- Πεύκη
- Πλάκα
- Πλατεία Αμερικής
- Πλατεία Βάθης
- Πλατεία Βικτωρίας
- Πλατεία Κάνιγγος
- Πλατεία Κλαυθμώνος
- Σύνταγμα
- Φιλοθέη
- Φιλοπάππου
- Χαλάνδρι
- Χίλτον
- Χολαργός
- Ψυρρή
- Ψυχικό
Πτυχία
-
Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΑΕΙ)
Master - Καρδιοαναπνευστική Αποκατάσταση 2024 -
Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΑΕΙ)
Πτυχίο - Καθηγητής Φυσικής Αγωγής 2016 -
UEFA (ΑΕΙ)
Δίπλωμα - Ποδόσφαιρο
Βιογραφικό
-
2016 - ΣήμεραΓυμναστής
Προσφορές
- Έκπτωση για γκρουπ
- Έκπτωση σε αδέρφια
- Τιμή συζητήσιμη ανάλογα με τις ώρες
Υπηρεσίες
- Ξενόγλωσσοι μαθητές
- Διδασκαλία σε γκρουπ
- Προετοιμασία για πανελλήνιες
- Προετοιμασία για διαγωνισμούς
Αξιολογήσεις
-
5.0
1 κριτική -
Βαλίνα Σκλήκα
23 Ιουλ 2025Ο Φώτης είναι άριστος επαγγελματίας. Διαθέτει γνώσεις υπομονή και επιμονή. Εστιάζει στη λεπτομέρεια σε κάθε άακηση προκειμένου να εκτελείται σωστά και να επιφέρει τα μέγιστα αποτελέσματα. Το ασκησιολόγιό του είναι ευρύ για να κρατά αμείωτο το ενδιαφέρον. Οι γνώσεις του στη διαχείριση των κακώσεων με βοήθησαν στη γρήγορη ανάκαμψη του σώματός μου.
instaTeacher Apps
