Yoga & Pilates
Παραδίδω μαθήματα γιόγκα και πιλάτες, δίνεται έμφαση στην αναπνοή, στην ορθοσωμία, mobility & flexibility, στο τέλος κάθε μαθήματος επιδιώκεται ο ασκούμενος να νιώθει ευεξία, ενδυνάμωση αλλά και χαλάρωση σαν να έχει κάνει μασάζ. Στόχος δεν είναι να πονάμε μετά την πρακτική. Αλλά να νιώθουμε πιο λειτουργικοί.
*κάποιες φορές παρέχεται και ήπιο μασάζ
🔴 Ο χώρος μου βρίσκεται στην Αγία Βαρβάρα κοντά στο μετρό.
Διαθεσιμότητα
| ΔευΔευ | ΤριΤρι | ΤετΤετ | ΠεμΠεμ | ΠαρΠαρ | ΣαβΣαβ | ΚυρΚυρ | |
|
Πρωί
|
|||||||
|
Μεσημέρι
|
|||||||
|
Απόγευμα
|
Περιοχές εξυπηρέτησης
-
9 περιοχές σε Αττική
- Πειραιάς Κέντρο
- Αγία Βαρβάρα
- Άγιος Ιωάννης Ρέντη
- Αιγάλεω
- Κερατσίνι
- Κορυδαλλός
- Μανιάτικα
- Νίκαια
- Χαϊδάρι
Πτυχία
-
Studio One by Alan Herman (Άλλες Σχολές)
Πτυχίο - Pilates 2020 -
Yoga Alliance (Άλλες Σχολές)
Πτυχίο - Hatha, Asthanga, Restorative 2019 -
Yoga Alliance (Άλλες Σχολές)
Πτυχίο - Aerial Yoga Instructor 2018
Προσφορές
- Έκπτωση για γκρουπ
- Τιμή συζητήσιμη ανάλογα με τις ώρες
Αξιολογήσεις
-
5.0
11 κριτικέςΘα πρέπει να συνδεθείτεΠροσθήκη αξιολόγησης
για να μπορέσετε να αξιολογήσετε. -
Βιργινία
06 Δεκ 2024Καταρτισμένη σε διάφορα είδη γιόγκα, pilates και όχι μόνο , με απαλή ενέργεια η Διονυσία μπορεί να σε χαλαρώσει και να κατευθύνει κάποιον με σεβασμό στην ατομικότητα του καθενός.
-
Τες ελενη
29 Νοε 2024Καταπληκτική με δομημένο πρόγραμμα και μεγάλη ποικιλία ασκήσεων και φοβερός χαρακτήρας και δημιουργικός άνθρωπος την αγαπώ είναι η καθημερινότητα μου και το άτομο που μου έφτιαξε την στάση σώματος την ευχαριστώ πολύ πολύ
-
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΠΟΛΙΤΑΚΗ
28 Νοε 2024Η Διονυσία είναι δημιουργική, αφοσιωμένη, με εναλλαγές στην πρακτική της και ιδιαίτερη προσοχή στους ασκούμενους. Η πρακτική μαζί της μοιάζει με ταξίδι. Ενδιαφέρεται για την πρόοδο των ασκούμενων και φροντίζει για την πρόοδο αλλά και την ευεξία τους. Το περιβάλλον που δημιουργεί είναι φιλικό και συνάμα ενεργειακά φροντισμένο. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα.
-
Μαρία Καψάλη
27 Νοε 2024Φωτεινό πλάσμα και επαγγελματίας! Ανήσυχο πνεύμα, πολύ εργατική δίνοντας αγάπη σε αυτό που κάνει. Είναι Εξαιρετική!!!