Θα πρέπει να συνδεθείτε
για να μπορέσετε να αξιολογήσετε.
Προσθήκη αξιολόγησης
για να μπορέσετε να αξιολογήσετε.
8μαθήματα
20έτη εμπειρίας
1πτυχίο
Personal Training
Παραδίδω ιδιαίτερα μαθήματα γυμναστικής στο χώρο του ασκούμενου. Διαθέτω μεγάλη προϋπηρεσία στο αντικείμενο καθώς έχω γυμνάσει προσωπικά παρά πολλούς ασκούμενους στο χώρο τους αλλά κ στο φυσικοθεραπευτήριο fitness lab. Οι στόχοι που μπορούν να επιτευχθούν είναι μυική ενδυνάμωση, γράμμωση, μυική υπερτροφία, καύση λίπους, βελτίωση αερόβιας ικσνοτητας, ευλυγισία και αποκατάσταση μετά από τραυματισμό. Μέσα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν είναι λάστιχα, βαρακια trx, bosu κα.
Επίσης παραδίδω συνεδρίες μασάζ καθώς είμαι απόφοιτος της ιδιωτικής σχολής ολιστικού μασάζ Natural Health of Science.
περισσότερα
Γιατί κάποιος να με προτιμήσει;
Είμαι απόφοιτος του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών του τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού. Εμπλουτίζω συνεχώς τις γνώσεις μου πάνω στην εργοφυσιολογία ανατομία κινησιολογία και βιομηχανική. Είμαι δίπλα στον ασκούμενο μέχρι να επιτύχει τον στόχο του και να νοιώσει την χαρά της αλλαγής.
περισσότερα
Μαθήματα
Διαθεσιμότητα
| ΔευΔευ | ΤριΤρι | ΤετΤετ | ΠεμΠεμ | ΠαρΠαρ | ΣαβΣαβ | ΚυρΚυρ | |
|
Πρωί
|
|||||||
|
Μεσημέρι
|
|||||||
|
Απόγευμα
|
Περιοχές εξυπηρέτησης
-
23 περιοχές σε Αττική
- Αγία Παρασκευή
- Αρτέμιδα
- Βραυρώνα
- Βριλήσσια
- Γέρακας
- Γλυκά Νερά
- Γραμματικό
- Μαραθώνας
- Μαρκόπουλο Μεσογαίας
- Νέα Μάκρη
- Νέο Ψυχικό
- Νέος Βουτζάς
- Ντράφι
- Παιανία
- Παλλήνη
- Παπάγου
- Πικέρμι
- Πόρτο Ράφτη
- Ραφήνα
- Φιλοθέη
- Χαλάνδρι
- Χολαργός
- Ψυχικό
Πτυχία
-
Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΑΕΙ)
Πτυχίο - Επιστήμη Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, Αθλητική Διοίκηση
Βιογραφικό
-
2002 - ΣήμεραΙδιαίτερα μαθήματα
Προσφορές
- Έκπτωση για γκρουπ
Αξιολογήσεις
-
0.0
0 κριτικές