Ιδιαίτερα μαθήματα Pilates & Yoga
Παραδίδω ιδιαίτερα μαθήματα Pilates mat & props με πλήρες και ολοκληρωμένο πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε ατόμου. Επιπλέον παραδίδονται και ιδιαίτερα μαθήματα Yoga καθώς είμαι κάτοχος 360Hr RYT από την Yoga Alliance.
Γιατί κάποιος να με προτιμήσει;
Δημιουργώ προγράμματα στοχευμένα στις ανάγκες και επιθυμίες του κάθε ατόμου με στόχο την καλύτερη και ομαλότερη εξέλιξη του. Ευχάριστο κλίμα, κίνητρο, αγάπη και σεβασμός για το σώμα & το πνεύμα του κάθε ανθρώπου είναι τα βασικά στοιχεία των μαθημάτων μας.
Μαθήματα
Διαθεσιμότητα
| ΔευΔευ | ΤριΤρι | ΤετΤετ | ΠεμΠεμ | ΠαρΠαρ | ΣαβΣαβ | ΚυρΚυρ | |
|
Πρωί
|
|||||||
|
Μεσημέρι
|
|||||||
|
Απόγευμα
|
Περιοχές εξυπηρέτησης
-
14 περιοχές σε Αττική
- Άλιμος
- Αργυρούπολη
- Βάρη
- Βάρκιζα
- Βούλα
- Βουλιαγμένη
- Γλυφάδα
- Ελληνικό
- Ηλιούπολη
- Καβούρι
- Λαγονήσι
- Νέα Σμύρνη
- Παλαιό Φάληρο
- Υμηττός
Πτυχία
-
Πανεπιστήμιο Πατρών (ΑΕΙ)
Πτυχίο - Φυσική 2023 -
Yoga Alliance (Άλλες Σχολές)
Δίπλωμα - Children Yoga Teacher (100hr) 2023 -
Yoga Alliance (Άλλες Σχολές)
Δίπλωμα - Yoga Teacher (200hr) 2022 -
A.F. Studies Fitness Academy (Άλλες Σχολές)
Πιστοποίηση - Pilates Matwork & Props Trainer 2023 -
A.F. Studies Fitness Academy (Άλλες Σχολές)
Πιστοποίηση - Pilates Reformer Trainer 2023 -
A.F. Studies Fitness Academy (Άλλες Σχολές)
Πιστοποίηση - Pilates For Spine Disorders & Aytoimmune System On Mat, Props & Apparatus 2023 -
A.F. Studies Fitness Academy (Άλλες Σχολές)
Πιστοποίηση - Pilates For Upper & Lower Limbs Disorders On Mat, Props & Apparatus 2023 -
A.F. Studies Fitness Academy (Άλλες Σχολές)
Πιστοποίηση - Pilates For Pre-post Natal On Mat, Props & Apparatus 2023 -
A.F. Studies Fitness Academy (Άλλες Σχολές)
Πιστοποίηση - Pilates For Seniors On Mat, Props & Apparatus 2023 -
A.F. Studies Fitness Academy (Άλλες Σχολές)
Σεμινάριο - Shoulder Rehabilitation 2024 -
A.F. Studies Fitness Academy (Άλλες Σχολές)
Σεμινάριο - Computer Posture 2024
Βιογραφικό
-
2022 - ΣήμεραPilates Instructor, 360RYT Yoga Teacher
-
2024 - 2025Pilates master trainer & Department Supervisor
Εκπαίδευση προπονητών Pilates Reformer
Εποπτεία τμήματος, διασφάλιση ποιότητας εκπαίδευσης
Προσαρμογή προγραμμάτων στις ανάγκες πελατών και σπουδαστών -
2023 - 2024Pilates instructor & yoga teacher
Μαθήματα Yoga σε πολυμελή τμήματα όλων των επιπέδων
Μαθήματα Pilates Mat σε πολυμελή τμήματα όλων των επιπέδων
Μαθήματα Pilates Mat & Props σε ολιγομελή τμήματα για στοχευμένες
παθήσεις
Μαθήματα Pilates Reformer σε ολιγομελή τμήματα με παθήσεις
Διοικητική υποστήριξη
Προσφορές
- Έκπτωση για γκρουπ
- Τιμή συζητήσιμη ανάλογα με τις ώρες
Υπηρεσίες
- Ξενόγλωσσοι μαθητές
- Διδασκαλία σε γκρουπ
Αξιολογήσεις
-
5.0
3 κριτικέςΘα πρέπει να συνδεθείτεΠροσθήκη αξιολόγησης
για να μπορέσετε να αξιολογήσετε. -
Δασκαλάκη Ιωάννα
13 Ιουν 2023Εξαιρετική καθηγήτρια και επαγγελματίας!!!
-
Eftihia pt
11 Ιουν 2023Η καλύτερη!
-
Βασιλική Μακραντώνη
10 Ιουν 2023Είναι πολύ καλή γνώστης του Pilates και της yoga , πολύ επικοινωνιακή , αντιμετωπίζει τον κάθε έναν που πάει να γυμναστεί σαν ξεχωριστεί περίπτωση και ακούει και σέβεται τα προβλήματα και τις ίδιαιτεροτητες του κάθε ατόμου .Επίσης η γυμναστική μαζί της είναι στοχευμένη αλλά παράλληλα ευχάριστη και διασκεδαστική !!!