Ιδιαίτερα μαθήματα ή μικρές ομάδες yoga
Με πάθος για τη γιόγκα και στόχο τη δημιουργία ασφαλούς, ήρεμου χώρου, καθοδηγώ εβδομαδιαία online μαθήματα για ατομικούς μαθητές και μικρές ομάδες. Σχεδιάζω πρακτικές προσαρμοσμένες στις ανάγκες κάθε συμμετέχοντα, εστιάζοντας στη γείωση, την αναπνοή και την καλλιέργεια εσωτερικής ισορροπίας.
Τιμή ανά ώρα: 15 – 20 € (διαπραγματεύσιμη)
Γιατί κάποιος να με προτιμήσει;
Στα μαθήματά μου η γιόγκα γίνεται ένα ήρεμο ταξίδι επιστροφής στον εαυτό. Με απαλές κινήσεις, συνειδητή αναπνοή και γείωση δημιουργούμε μαζί έναν χώρο όπου το σώμα χαλαρώνει, η καρδιά ανοίγει και η ψυχή βρίσκει ξανά τον ρυθμό της.
Σε κάθε μάθημα προσκαλώ τους μαθητές να αφήσουν πίσω τον θόρυβο της ημέρας και να ανακαλύψουν μέσα από την αναπνοή και την κίνηση τη δική τους εσωτερική γαλήνη, ένα καταφύγιο όπου σώμα, νους και ψυχή συναντιούνται.
Μαθήματα
Διαθεσιμότητα
| ΔευΔευ | ΤριΤρι | ΤετΤετ | ΠεμΠεμ | ΠαρΠαρ | ΣαβΣαβ | ΚυρΚυρ | |
|
Πρωί
|
|||||||
|
Μεσημέρι
|
|||||||
|
Απόγευμα
|
Περιοχές εξυπηρέτησης
-
36 περιοχές σε Αττική
- Άγιος Δημήτριος
- Αιγάλεω
- Ακρόπολη
- Αμπελόκηποι
- Βοτανικός
- Βύρωνας
- Γκάζι
- Γλυφάδα
- Δάφνη
- Εξάρχεια
- Ηλιούπολη
- Ηράκλειο
- Θησείο
- Καισαριανή
- Καλλιθέα
- Καλλιμάρμαρο
- Καμίνια
- Κεραμεικός
- Κηφισιά
- Κολωνάκι
- Κουκάκι
- Μανιάτικα
- Μαρούσι
- Μεταξουργείο
- Μικρολίμανο
- Νέα Ιωνία
- Νέα Σμύρνη
- Νέος Κόσμος
- Νίκαια
- Παγκράτι
- Παλαιό Φάληρο
- Περισσός
- Πετράλωνα
- Πλατεία Αττικής
- Σταθμός Λαρίσης
- Σύνταγμα
Πτυχία
-
Ελληνικό Μεσογειακό Πανεπιστήμιο (ΑΕΙ)
Πτυχίο - Κοινωνική λειτουργός 2022 -
Yoga Alliance (Άλλες Σχολές)
Πιστοποίηση - Yoga instructor 2025
Βιογραφικό
-
2022 - ΣήμεραΚοινωνική λειτουργός, Δασκάλα γιόγκας, δημιουργική απασχόληση
Προσφορές
- Δωρεάν το πρώτο online μάθημα
- Έκπτωση σε ανέργους
- Έκπτωση για γκρουπ
- Τιμή συζητήσιμη ανάλογα με τις ώρες
Αξιολογήσεις
-
0.0
0 κριτικέςΘα πρέπει να συνδεθείτεΠροσθήκη αξιολόγησης
για να μπορέσετε να αξιολογήσετε.