Φόρτωμα Βασιλική  26 ετών

Ιδιαίτερα Μαθήματα Yoga

Είμαι η Βασιλική, εξειδικεύομαι στην ευημερία και στην πειθαρχία του νου. Με υπόβαθρο από σχολή ιατρικών εργαστηρίων και με γνώση στη ψυχολογία της υγείας και συνεχής αναζήτηση πίσω από την επιστήμη του νοητικού με έχει βοηθήσει να συνδυάζω την παραδοσιακή σοφία της γιόγκα με τις σύγχρονες επιστημονικές μεθόδους, επιτρέποντάς μου να φέρω απτά αποτελέσματα στους μαθητές μου. Μέσω αυτής της συνύπαρξης της επιστήμης και της γιόγκα, καθοδηγώ κάθε μαθητή να επιτύχει την προσωπική του μεταμόρφωση. Εξειδικεύομαι στο να καθοδηγώ τους μαθητές μου ώστε να ανακουφιστούν από το άγχος να απομακρύνουν νοητικά μπλοκαρίσματα, να ενισχύσουν τη συγκέντρωσή τους και να αποκαταστήσουν την συναισθηματική τους ισορροπία, δημιουργώντας μια αρμονική σύνδεση νου και σώματος, δίνοντας στους μαθητές τη δυνατότητα να ξεκλειδώσουν το πλήρες δυναμικό τους και να βιώσουν μια διαρκή ηρεμία στην καθημερινότητά τους.

Γιατί κάποιος να με προτιμήσει;

Με πάνω από τέσσερα χρόνια εμπειρίας σε ομαδικά αλλά και ιδιαίτερα μαθήματα, διδάσκω το σύστημα γιόγκα SivaOm, το οποίο καλύπτει την Raja, Jnana και Bhakti Yoga, και περιλαμβάνει mantras, mudras, pranayama, διαλογισμό και asanas. Είναι μια αυθεντική παραδοσιακή πρακτική που πέρασε από τον γκουρού μου, Ινδό γκουρού Siddhartha Shiv Sunit Khanna. H πορεία μου, με οδήγησε στα ιερά Ιμαλάια της Ινδίας, όπου εμβάθυνα στην παραδοσιακή διδασκαλία της γιόγκα αποκτώντας βαθιές γνώσεις στις αρχαίες πρακτικές της γιόγκα, του διαλογισμού και της ενεργειακής θεραπείας. Αυτή η μεταμορφωτική εμπειρία έχει επηρεάσει σημαντικά το στυλ διδασκαλίας μου το οποίο συνδυάζει παραδοσιακές μεθόδους με μια σύγχρονη προσέγγιση.

I’m Vasiliki, a yoga instructor with a strong foundation in both traditional yoga wisdom and modern science. With a background in medical laboratory studies and a deep interest in health psychology and the science of the mind, I guide my students toward holistic well-being.
Trained in the SivaOm Yoga system (Raja, Jnana & Bhakti Yoga), I integrate mantra, mudra, pranayama, meditation, and asana into each session. My studies in the sacred Himalayas deepened my understanding of ancient yogic and meditative practices, enriching my approach with authenticity and spiritual depth.
With over four years of experience in group and private sessions, I specialize in helping students manage stress, release mental blockages, and restore emotional balance — creating harmony between body and mind.