για να μπορέσετε να αξιολογήσετε.
Ασχολούμαι με τη φιλοσοφία της yoga από το 2014 και τα τελευταία 5 χρόνια παραδίδω μαθήματα online & δια ζώσης σε ιδιώτες, σχολές και επιχειρήσεις με ή χωρίς προηγούμενη εμπειρία.
Η φιλοσοφία της yoga εμπεριέχει πολλά εργαλεία που προσαρμόζονται στις ανάγκες του κάθε ανθρώπου , απαραίτητα για τον σύγχρονο τρόπο ζωής. Προσεγγίσεις όπως:
Hatha yoga
Yoga nidra
Mindfulness
Meditation
Breathing techniques, έχουν πλέον αποδειχτεί ωφέλιμες για όλους.
Δεν είναι γυμναστική - είναι τρόπος ζωής!
Επίπεδα | Τιμή | Οnline |
Όλα τα επίπεδα | 25 € | 15 € |
ΔευΔευ | ΤριΤρι | ΤετΤετ | ΠεμΠεμ | ΠαρΠαρ | ΣαβΣαβ | ΚυρΚυρ | |
Πρωί
|
|||||||
Μεσημέρι
|
|||||||
Απόγευμα
|
Η Δώρα είναι ένας υπέροχος άνθρωπος με ήθος, ευγένεια, δημιουργικότητα και πραγματική ζεστασιά! Κάθε μάθημα είναι μοναδικό και απολαυστικό φτιαγμένο με τέτοιο τρόπο ώστε να αγγίξει τις βαθύτερες επιθυμίες μας. Έχει τεράστια μεταδοτικότητα, αγάπη και γαλήνη!
Connection!
Η οικειότητα και η ζεστασιά που αισθάνεσαι μπαίνοντας στο χώρο σε συνδυασμό με τον επαγγελματισμό της Δώρας είναι τα στοιχεία που με κάνουν να την επιλέγω . Στη συνέχεια, απολαμβάνω το ότι σέβεται και κατανοεί την ανάγκη της κάθε ημέρας που μπορεί να έχει το σώμα και το μυαλό μου . Τέλος , η ανακούφιση που αισθάνεσαι φεύγοντας σίγουρα θα σε κάνει να ξανά πας !
Προσαρμογή του μαθήματος σε κάθε σωματότυπο, επεξηγηματική, σταθερή φωνή, τέλεια εμπειρία!
She is amazing ! She knows how to do the lessons, she is very close to the student and she has the perfect skills for this. Last but not least , Dora is a wonderful person , you will love her !
Παρόλο που γενικά μου αρέσει η άθληση,δεν είχα καμία επαφή με τη γιόγκα.Η Δώρα με έκανε να την γνωρίσω,να την αγαπήσω και γενικά ν αγαπήσω περισσότερο αυτό που λέμε ΕΥ ΖΗΝ.Πιστευω ότι η μοναδική προσωπικότητα της και ο άψογος επαγγελματισμός της ,μου δημιούργησε όλη αυτή την όμορφη αίσθηση για να γυμνάζομαι κι όχι μόνο...
Η Δωρα ειναι μια εκπληκτικη καθηγητρια γιογκα! Εχει μια εξαιρετικη ενεργεια, που στην μεταδιδει, ειναι πολυ φιλικη και παντα με μια ευγενικη ανησυχια για καθε μαθητη να φτασει στον υψηλοτερο εαυτο του! Με εκανε να την εμπιστευτω και να αφεθω στα χερια της. Θα το συνιστουσα σε οποιονδηποτε!
Excellent yoga instructor who puts a lot of thought into how she presents her lessons. Always patient, informative and encouraging. I would definitely recommend her classes to students of all levels.
Δεν ξέρω αν ευθύνεται το όμοιο επίθετο ,αλλα ήταν η καλύτερη έμπειρα που έχω βιώσει στα τόσα χρόνια γιόγκα. Την συστήνω ανεπιφύλακτα!!!!!
Εξαιρετική επαγγελματίας!! Είδα τεράστια θετική αλλαγή στην φυσική και την πνευματική μου κατάσταση, ακόμα και στην διαχείριση της καθημερινότητας. Η Δώρα αγαπάει πολύ την τέχνη της και έχει το ταλέντο να μεταδίδει απίστευτη ηρεμία και θετικότητα στους μαθητές της. Κάθε εβδομάδα ανυπομονώ για την μέρα του μαθήματος!
Η πρόθεση της για την ολιστική φροντίδα του ανθρώπου (σωματικά, ενεργειακά και ψυχικά) αντανακλάται στην απόδοση του μαθήματος της. Φιλική, σοβαρή και πλήρως κατανοητή στο μάθημα.
Ο καθηγητής έχει λάβει το μήνυμά σας και θα επικοινωνήσει μαζί σας το συντομότερο δυνατό. Θέλετε να στείλετε μήνυμα και σε άλλον καθηγητή;