για να μπορέσετε να αξιολογήσετε.
Παραδίδω ιδιαίτερα μαθήματα Yoga, Θεραπευτικής Yoga και Prenatal Yoga στον χώρο μου, on line και στον χώρο μαθητών, όπως και μαθήματα για ολιγομελή groups (εκτός Θεραπευτικής).
Η yoga είναι τρόπος ζωής, βίωμα, πρακτική φιλοσοφίας. Είναι ο δρόμος προς την ένωση αυτού που είμαστε τώρα με την καλύτερη δυνατή εκδοχή του εαυτού μας, τον Εαυτό. Συμβάλλει στην ισορροπία νου, σώματος, πνεύματος μέσα από πλήθος πρακτικών που διαθέτει, αλλά κυρίως μέσα από την αναπνοή. Η αναπνοή μας είναι πάντα εκεί να μας δείχνει τον τρόπο για να ζούμε στο παρόν, να παρατηρούμε και να ηρεμούμε τις διακυμάνσεις του νου, να εξελιχθούμε και να αγαπήσουμε τον εαυτό μας…
Εξειδικεύομαι στην Θεραπευτική Yoga. Η θεραπευτική, είναι η εξατομικευμένη πρακτική της yoga, όπου χρησιμοποιώντας τις διδασκαλίες και τα εργαλεία της διαμορφώνεται πρακτική με βάση τις ανάγκες του ατόμου, της νοητικής του κατάστασης και του νευρικού του συστήματος έτσι ώστε να βελτιωθεί ο τρόπος ζωής του, η υγεία του, η καθημερινότητά του και να επέλθει εξισορρόπηση νου, σώματος και πνεύματος. Μπορεί να συμβάλλει στην πρόληψη - ανακούφιση ή/και θεραπεία μυοσκελετικών προβλημάτων, νευρολογικών, γυναικολογικών, αυτοάνοσων παθήσεων, πεπτικών διαταραχών.
Το κόστος της Θεραπευτικής Yoga είναι διαφοροποιημένο από το κόστος των 25€.
- Η προσέγγιση που ακολουθείται στα μαθήματα είναι μια μίξη παραδοσιακής yoga, θεραπευτικής πρακτικής, vinyasa yoga, pilates και οτιδήποτε συμβάλλει στο να εξερευνήσουμε καλύτερα τον εαυτό μας ολιστικά
- Εξειδίκευση στην θεραπευτική yoga, κάτοχος αντίστοιχου διπλώματος 200ωρών και περαιτέρω παρακολούθηση πλήθος σεμιναρίων θεραπευτικής yoga όπως Befriending Pain, Yoga και Εθισμοί, Auto Immune Workshop, Cancer Workshop, Mental Health Workshop, Osteoporosis Workshop, Respiratory Conditions Workshop, Scoliosis Workshop, Structural Cases Workshop, Women's Health Workshop
Επίπεδα | Τιμή | Οnline |
Όλα τα επίπεδα | 25 € | 25 € |
Επίπεδα | Τιμή | Οnline |
Όλα τα επίπεδα | 25 € | 25 € |
Επίπεδα | Τιμή | Οnline |
Όλα τα επίπεδα | 25 € | 25 € |
Επίπεδα | Τιμή | Οnline |
Όλα τα επίπεδα | 25 € | 25 € |
ΔευΔευ | ΤριΤρι | ΤετΤετ | ΠεμΠεμ | ΠαρΠαρ | ΣαβΣαβ | ΚυρΚυρ | |
Πρωί
|
|||||||
Μεσημέρι
|
|||||||
Απόγευμα
|
Η Άρτεμις είναι εξαιρετική δασκάλα γιόγκα. Έχει πολύ χαλαρή και θετική ενέργεια, δουλεύει εξατομικευμένα με βάση τη φυσική κατάσταση και τα τυχόν υπάρχοντα μυοσκελετικά προβλήματα, και η εμπειρία που προσφέρει είναι πολύ ολοκληρωμένη τόσο σωματικά όσο και πνευματικά. Τη συστήνω ανεπιφύλακτα!
Χαλαρωτική γιόγκα
Οποιος γνωριζει την Άρτεμις έχει διαπιστώσει ότι πρόκειται για μια πολυ χαρισματική γυναίκα. Γνωρίζει πολυ καλά αυτο που κανει και αφοσιωνεται στις ανάγκες του κάθε μαθητή. Μας γεμίζει με φως και θετική ενέργεια κάθε φορά που ερχόμαστε σε επαφή μαζί της. Η θεραπευτική Yoga με έχει βοηθήσει πολυ προσωπικά. Νιώθω απέραντη ευγνωμοσύνη που μέσα από την Άρτεμις γνώρισα 'ενα ακόμα εργαλείο ' για την ίαση της ψυχής και του σώματος. Είναι πολύ επεξηγηματική τόσο όσο χρειάζεται για να είναι κατανοητή η άσκηση απο εμάς και να μην γίνει κάποιο λάθος, υπομονετική και παρατηρητική.
Εξαιρετική δασκάλα - θεραπευτρια σωματικής και ψυχικής υγείας! Είναι αφοσιωμένη σ'αυτο πού προσφέρει, προσεγγίζει την κάθε περίπτωση με προσοχή κ σεβασμό. Κάνω μαζί της και ομαδική, αλλα κ προσωπική πρακτική για αντιμετώπιση σκολιωσης κ με έχει βοηθήσει πολύ! Επίσης με έχει βοηθήσει ψυχικά με την Yoga nidra να πάρω μια γενναία απόφαση. Θα έλεγα ότι η πρακτική με την Άρτεμις είναι ένα δώρο στον εαυτό μου!
Εκανα μαθηματα γιογκας στην δευτερη εγκυμοσυνη μου κ ητανε φανταστικα
Εξαιρετική δασκάλα τόσο στην απλή yoga όσο και στη prenatal!!Με βοήθησε πολύ τόσο με την κινητικότητα μου σε χρόνιο πρόβλημα όσο και να ισορροπήσω τις τρελές ορμόνες της περιόδου εκείνης!την ευχαριστώ πραγματικά πολύ!
Πολύ καλή γνώση του αντικειμένου!!!
Είμαι πάρα πολύ ευχαριστημένη από τη γιόγκα με την Άρτεμη και την προτείνω ανεπιφύλακτα. Κάναμε μαθήματα και δια ζώσης και διαδικτυακά και πάντα έλυνε απορίες και με διόρθωνε με υπομονή και ευγένεια παρά τις δυσκολίες της απόστασης και του διαδικτύου. Στην εγκυμοσύνη μου με βοήθησε πάρα πολύ, να συνδεθώ με το σώμα μου και να το προετοιμάσω αλλά και να το ανακουφίσω και να συνδεθώ με το μωρό μου. Πολλές από τις ασκήσεις που κάναμε πάνω στη μπάλα τις χρησιμοποίησα και κατά τη διάρκεια του τοκετού. Αυτό που ξεχωρίζω περισσότερο από όλα είναι ο γαλήνιος και ευγενικός τρόπος που μιλάει, ο οποίος σε χαλαρώνει και σου μεταδίδει μια υπέροχη ενέργεια. 5 αστέρια κι ακόμη περισσότερα.
Η Αρτεμις είναι φανταστική δασκάλα yoga. Το κάνει αυτό γιατί το αγαπάει και αυτό λέει πολλά. Κρατάει την αυθεντική και ουσιώδη πλευρά της yoga. Κάθε μάθημα μαζί της είναι μια καινουρια εμπειρία, καθώς γνωρίζεις ένα νέο κομμάτι του εαυτού σου. Ποτε δε βαριέσαι! Έχει τρομερή υπομονή και κατανόηση και σέβεται τα όρια σου. Την προτείνω ανεπιφύλακτα!
Καταρτισμένη, μεθοδική, υπομονετική με σεβασμό στο μαθητή και με μεγάλη αγάπη για το αντικείμενο, την οποία και μεταδίδει στους μαθητές της. Κάνοντας μαθήματα εδώ και 5 χρόνια, παρατηρώ μεγαλη βελτίωση στην ευεξία του σώματος αλλά και την ισορροπία του πνεύματος. Στα μαθηματά της οι μαθητές έρχονται σε επαφή με τον εαυτό τους και ξεφεύγουν από την καθημερινότητα. Η πιο ολοκληρωμένη εμπειρία yoga που είχα μέχρι τώρα
Καλή
Ο καθηγητής έχει λάβει το μήνυμά σας και θα επικοινωνήσει μαζί σας το συντομότερο δυνατό. Θέλετε να στείλετε μήνυμα και σε άλλον καθηγητή;