Τσινός Άγγελος  28 ετών

Personal Training, Group Training και Μαθήματα Κολύμβησης

Παραδίδω μαθήματα γυμναστικής ατομικά ή ομαδικά (personal training or group training) και μαθήματα κολύμβησης για όλες τις ηλικίες.

Γιατί κάποιος να με προτιμήσει;

Είμαι απόφοιτος από το Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών - Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού.

Δημιουργώ εξατομικευμένα προγράμματα εκγύμνασης για τον κάθε ασκούμενο έχοντας ως στόχους:
1. Βέλτιστα αποτελέσματα της φυσικής του κατάστασης και ευεξίας.
2. Εκτέλεση των ασκήσεων με σωστή τεχνική (για αποφυγή τραυματισμών) επιλέγοντας την κατάλληλη αναλογία φορτίου για κάθε άσκηση.
3. Ευχάριστο και ποιοτικό πρόγραμμα ασκήσεων.
4. Απόκτηση κίνητρου και διάθεσης για άσκηση στην καθημερινότητα του.

Ο εξοπλισμός που χρησιμοποιείται για όλα τα προγράμματά μου είναι ποιοτικός και κατάλληλος για να προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία ασκήσεων, με εργονομικό σχεδιασμό και υψηλή ασφάλεια για τον ασκούμενο.


Μαθήματα Κολύμβησης:
Η άσκηση στο νερό είναι ένας διασκεδαστικός και αποτελεσματικός τρόπος για να καλύψετε τις καθημερινές σας ανάγκες άσκησης.
Είναι πολύ σημαντικό για τους ενήλικες και τα παιδιά να μάθουν σωστή τεχνική κολύμβησης και ασφάλεια στο νερό. Ο στόχος μου ως καθηγητής κολύμβησης δεν είναι μόνο να τους μάθω τα παραπάνω, αλλά και να απολαύσουν οι μαθητές μου την άσκηση στο νερό.
Ο εξοπλισμός που χρησιμοποιώ για τους ενήλικες και τα παιδιά που κάνουν μαθήματα κολύμβησης είναι κατάλληλος για ένα ενδιαφέρον, δημιουργικό και διασκεδαστικό μάθημα.